tag:blogger.com,1999:blog-53551576101488786092024-02-19T07:09:09.058-08:00Adet Kanamasının Nedenleri ve Tedavi YöntemleriAnonymoushttp://www.blogger.com/profile/03585984734218769649noreply@blogger.comBlogger34125tag:blogger.com,1999:blog-5355157610148878609.post-24958280838628681582016-04-19T11:33:00.002-07:002016-04-19T11:33:18.428-07:00Adet Geciktirici İlaçlar Nelerdir?<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKJlafNwdgiR7AW58wCPaJq5h6peiE5_NG9Ah7qNDcvazEmHc-MqIoZXvNc4uW5_32ZaI-kQLOfyFT973c3D7_NkdWHu54-mmNoBUkeOSDG9icc3eYdsmTCQpy5VbcWny2qvk_N2ukrxY/s1600/adet-geciktirmek.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="179" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKJlafNwdgiR7AW58wCPaJq5h6peiE5_NG9Ah7qNDcvazEmHc-MqIoZXvNc4uW5_32ZaI-kQLOfyFT973c3D7_NkdWHu54-mmNoBUkeOSDG9icc3eYdsmTCQpy5VbcWny2qvk_N2ukrxY/s320/adet-geciktirmek.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: Verdana; font-size: 12px; line-height: 18px;">
<strong>Adet geciktirici,</strong> üreme döneminde olan kadınlar özellikle yaz aylarında yaptıkları tatil planlarına denk gelen günlerde olan adet kanamalarının tarihini değiştirmek isterler. Bu gecikmeyi sağlayabilmek için, progesteron hormonu ihtiva eden preparatlar kullanırlar. Bu ilaçların kullanım süresi boyunca adet kanaması gerçekleşmiyor. Düzenli olarak yumurtlama işleminin gerçekleşmesi, kadınlara düzenli bir adet döngüsü sağlar. Kullanılan bu ilaçlar adet görme tarihlerini değiştirebilirler.</div>
<div style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: Verdana; font-size: 12px; line-height: 18px;">
<mobil1></mobil1></div>
<span style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: Verdana; font-size: 12px; line-height: 18px;">İlaçların etkisi rahim iç tabakasında değişikliğe yol açmasıdır. Yumurtlamaya etki etmeden, sadece rahim iç tabakasına etki ederek, kanamanın olmasını engellerler. Kalıcı bir hormon sorununa yol açmazlar. İlaçlar için en doğru başlangıç, adet kanamasının başlamasından 3-4 gün önceki dönemdir. İlaçlar genellikle günde üç kez birer tane alınmalıdır. İlerleyen dönemlerde yumurtlama düzensizliği yapmadıkları gibi, hamile kalma açısından bir soruna neden olmazlar. Sadece son adet kanamasının tarihinde bir değişme olduğundan, sonraki kanamalar bu düzene göre gerçekleşecektir.</span><br />
<div style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: Verdana; font-size: 12px; line-height: 18px;">
</div>
<br />
<div style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: Verdana; font-size: 12px; line-height: 18px;">
<strong>Adet geciktirici kullanılırken dikkat edilmesi gerekenler nedir?</strong></div>
<ul style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: Verdana; font-size: 12px; line-height: 18px;">
<li><strong>Vücutta şişkinlik:</strong> kullanılan ilaçların çok büyük yan etkileri bulunmamaktadır. Buna rağmen emboli geçirmiş olanlar ve karaciğer bozukluğu olanların kullanmaması gerekir. Uzun süre ve sıkça kullanılması, damar hastalıkları bulunanlar için uygun değildir. 40 yaş sonrası kadınlarda, bazı sorunlar yaratacağından kullanılmaması gerekir. Ayrıca meme kanseri olanlara da tavsiye edilmemektedir. İlaçları kullananlarda vücutta şişkinlik, adet kanamasının miktarında farklılık, göğüslerde hassasiyet gibi önemsiz etkilere sebep olabilir. Bu belirtiler ilaçların bırakılmasından sonra düzelme gösteriyorlar. Adet kanaması ilacın bırakılmasıyla, 2-3 gün içinde görülüyor. Görülen bu adet kanaması normalden biraz daha fazla ve ağrılı olabiliyor. Çoğunlukla adet geciktirici sayesinde, adet ağrıları sorunundan kurtulmak mümkün. Nadir olarak rahimde küçük kasılmalar olabilir. İlaç sonrası adette yaşanabilecek düzensizlikler, ikinci adetle birlikte normal seyrine önüyor.</li>
<li><strong>İlaçlara başlama tarihi:</strong> İlaçların özelliğinden dolayı, kullanılmaya başlandığı anda etkileri görülmeye başlıyor. Kullanıma geç başlanırsa, adet gecikmesi gerçekleşmiyor. Bu yüzden adet kanamasının başlamasından 3-4 gün önce kullanılmaya başlanmalıdır. Kadınların vücut kitle endeksi yüksekse, yetersiz doz kullanıldığında etkili olamıyor.</li>
<li><strong>Uzun süre ve sürekli kullanmamak:</strong> Bu ilaçların üst üte kullanımı yumurtalıkların faaliyetini ve rahim iç duvarında gerçekleşen olayların dengesini bozabilir. Uzun süre bu şekilde kullanımı döllenen yumurta ile rahim iç duvarının arasındaki ilişkiye zarar verir. Bunun yanında hamile kalma sorunları yaşanabilir. İçeriğinde progesteron hormonu olması sebebiyle, memelerde dolgunluk, kabızlık, varis gibi şikayetlerin oluşmasına neden olabilir.</li>
<li><strong>Başka ilaçlarla birlikte kullanma:</strong> İçeriğinde progesteron bulunan bu ilaçların, başka hormon ilaçları ile birlikte kullanılması zararlı etkilere sebep olabiliyor. Örneğin karaciğerle ilgili hormon ilaçları kullananlarda ve pıhtılaşma sorunları olup ilaç kullananlarda etkileşime sebep olabiliyor. Bu gibi durumlarda doktora danışmakta fayda vardır. </li>
<li><strong>Doğum kontrol yöntemi olarak kullanımı:</strong> Bu ilaçların doğum kontrol yöntemi olarak kullanılması uygun değildir. Adet gecikmesi için kullanılan ilaçlar, rahim iç duvarının dökülmesi engellediğinden, yumurtlama işlevini etkilememektedir. Doğum kontrol yöntemi olarak kullanılırsa, hormon içerikleri fazla olduğundan, sadece vücuda fazla hormon yüklemiş olursunuz. Bu yüzden korunmak için, ek yöntemler uygulamalısınız.</li>
<li><strong>İlaçların alkolle birlikte kullanımı:</strong> Bilimsel olarak kanıtlanmış bir zararı olmasa da, ilaçların kullanımı ile alkol tüketimi arasındaki dönemin mümkün olduğu kadar arttırılması önerilmektedir.</li>
<li><strong>Hamilelikte kullanımı:</strong> İlaçların olası bir hamilelik döneminde kullanılmaması gerekir. Hamile olmadığından emin olan kadınların, bu ilaçları kullanması uygundur. Aksi takdirde bebekte bazı sorunların yaşanması kaçınılmazdır. </li>
</ul>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/03585984734218769649noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5355157610148878609.post-66402080142561950972016-04-19T11:29:00.000-07:002016-04-19T11:29:25.200-07:00Adet Olmadan Hamile Kalınabilir mi?<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhYREXnfk5ZA7UJfkjTAbbu3NxKzqM21qMJPTF0JSFO0HrGpo35FZgguJ7fmaZrNzgs9QDEh5sFNROf3rqUr7OUP-8flOw0w3gjGeLsIT7luVSYbdaoRJugOGYIdfrS3a3VyFzKbwp44UQ/s1600/adet-hamilelik.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="192" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhYREXnfk5ZA7UJfkjTAbbu3NxKzqM21qMJPTF0JSFO0HrGpo35FZgguJ7fmaZrNzgs9QDEh5sFNROf3rqUr7OUP-8flOw0w3gjGeLsIT7luVSYbdaoRJugOGYIdfrS3a3VyFzKbwp44UQ/s320/adet-hamilelik.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: Verdana; font-size: 12px; line-height: 18px;">
<strong>Adet olmadan hamile kalınır mı; </strong>sorusunun cevabı evettir. Ama bu gibi sorulara yanıt vermeden önce hamileliğin nasıl oluştuğu hakkında bilgi vermek gerekmektedir. Hamileliğin oluşması için erkekten gelen spermle kadından gelen yumurtanın birleşmesi gerekir. Erkeklerin ve kadınların üreme hücreleri olmadan hamileliğin oluşması imkansızdır. Erkeğin spermi yani üreme hücresi cinsel ilişki sonrasında boşalma ile vajinaya ulaşır. Kadının üreme hücresi olan yumurta hücresi yumurtlama ile yumurtalıktan çıkar ve tüp organı tarafından yakalanır. Tüp organı içerisinde yumurta ve sperm birleşerek döllenmiş yumurta yani gebelik başlangıcı ortaya çıkar. Daha sonra meydana gelen bu gebelik rahim içerisinde ilerleyerek rahim iç duvarına yerleşir ve burada büyüme devam eder.</div>
<strong><br /></strong>
<strong>Kadın Ne Zaman Gebe Kalabilir;</strong><br />
<br />
Kadın yumurtlama döneminde olmadan gebe kalabilir. Çünkü kadının yumurtlaması ile kadının yumurtalığından salınan yumurta hücresi 24 saat boyunca yaşayabilir. Yani bu durumda kadının yumurtlama gününden bir gün sonra gerçekleşen cinsel ilişki sonrasında gebelik meydana gelebilir. Bunun dışında sperm hücresi ortalama olarak 3 gün yaşayabilir, canlı olarak kalabilir. Bundan dolayı yumurtlamadan bir, iki veya üç gün önce gerçekleştirilen cinsel beraberlik sonucunda spermler kadın vücudun da 3 güne kadar canlı olarak kalabileceği için cinsel ilişkiden sonra bile kadında yumurtlama olursa gebeliğin meydana gelme ihtimali yüksektir. Ama kadının yumurtlama döneminden 1 hafta önce ya da 3 gün sonrası gibi zaman diliminde gebeliğin oluşması zordur.<br />
<br />
Tüp bebek gibi yöntemler kullanılarak dışarıdan hazır dondurulmuş yumurtalar kullanılarak kadın yumurtlamasa da bu tedavi yöntemiyle gebelik meydana getirilebilir. Ama doğal yollarla kadın yumurtlamıyorsa gebelik olması imkansız bir durumdur. Kadında yumurtlamanın olmaması kadının hamile kalmamasına gebeliğin hiç oluşmamasına neden olur. Yumurtlama kadında ayda sadece bir gün olur ve kadın eğer yumurtlama olduğu gün dışında da cinsel ilişkiye girerse hamile kalabilir. Fakat bu her gün için geçerli bir durum değildir.Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/03585984734218769649noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5355157610148878609.post-88068319679504804282016-04-19T11:27:00.001-07:002016-04-19T11:27:07.844-07:00Adet Neden Erken Gelir?<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjtfnklA_csupriHLzaFWX2-MQLIzghYEKMDAfGPRXeSvrguSz3fssdtiliQP2j-NNYaLnSq9X98D76Ej25B8kVXSbUEralyCbvc2-EvvlkOTFpcp1tpI1wRtOc6F5voWT9G-tTDpjW4_4/s1600/erken+gelen+adet.png" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="194" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjtfnklA_csupriHLzaFWX2-MQLIzghYEKMDAfGPRXeSvrguSz3fssdtiliQP2j-NNYaLnSq9X98D76Ej25B8kVXSbUEralyCbvc2-EvvlkOTFpcp1tpI1wRtOc6F5voWT9G-tTDpjW4_4/s320/erken+gelen+adet.png" width="320" /></a></div>
<div style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: Verdana; font-size: 12px; line-height: 18px;">
<strong>Adetin erken gelmesi,</strong> adet döngülerinin 21 günden kısa sürmesi halidir. Kanamaların 21 günden daha kısa, 35 günden daha uzun olması normal olarak kabul edilmemektedir. Kadınların bir yıl içinde gördüğü adet kanamalarının sayısının artması yani erken adet görme durumunun en önemli sebebi hormonal dengesizliklerdir. Bunun yanında aşırı egzersiz, stres, yaşamda olan ani değişimler, fazla oranda kahve ve sigara tüketimi de buna neden olabilir. Düzenli olarak adet kanaması olan bir kadında anormal biçimde kanama olması halinde, bunun bir adet kanaması değil de, ara bir kanama olabileceği hakkında bir araştırma yapılmalıdır. Adet kanamalarında yaşanabilecek bunun gibi düzensizlikler durumunda, mutlaka doktor kontrolünden geçilmelidir. Kadında olabilecek hormonal değişimler, rahim ya da rahim ağzı polipleri, yumurtalık kistleri, rahim içi tabakanın durumu, miyomlar ve rahim kanseri olasılığı mutlaka araştırılmalıdır. Adet döngüsü yumurtanın döllenebilmesi için, rahim iç tabakasının hazırlanmasıdır. Yumurtanın döllenmesi gerçekleşirse, hazırlanmış olan rahme tutunur. Döllenme olmadığı takdirde, adet kanaması olarak dökülür. Rahim iç tabakasının beklenen zamandan önce dökülmesi farklı sebeplere dayanabilir. Genç kızların ilk adet dönemlerinde erken adet görmesi, hormonal dengenin henüz kurulmaması nedeniyle normal olarak karşılanır. Adetin belli bir ritim dahilinde olmaması halinde, mutlaka bunun sebebinin araştırılması gerekir.<br /><mobil1></mobil1></div>
<div style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: Verdana; font-size: 12px; line-height: 18px;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: Verdana; font-size: 12px; line-height: 18px;">
<strong>Ara kanamalar neden oluşur?</strong></div>
<div style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: Verdana; font-size: 12px; line-height: 18px;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: Verdana; font-size: 12px; line-height: 18px;">
Kadında normal olarak adet görmesi gereken günler dışında kanama olması durumunda, gerekli araştırmaların yapılması gerekir. Erken görülen adet kanamalarının olduğu ara kanamaların en sık görülen nedenleri arasında, klamidya adındaki bakteri ve diğer etkenlerin sebep olduğu rahim iç tabakası ve rahim ağzı enfeksiyonlarıdır. Diğer etkenler arasında miyomlar, hormonal dengesizlikler, genital organ yaralanmaları, kullanılan bazı ilaçlar, endometriozis rahatsızlığı sayılabilir. Kadınların doğum kontrol yöntemi olarak kullandığı spiralin rahim içinde tahrişe neden olması, doğum kontrol hapları, korunma iğneleri lekelenme gibi ara kanamalara sebep olabilir. Rahim ağzı kanserleri, rahim ağzında kanser öncüsü lezyonlar, genital hastalıklarda ara kanama olarak belirti verebilir. </div>
<div style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: Verdana; font-size: 12px; line-height: 18px;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: Verdana; font-size: 12px; line-height: 18px;">
<strong>Adetin erken görülmesi, oluşan ara kanamaların tedavisi nasıl yapılır?</strong></div>
<div style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: Verdana; font-size: 12px; line-height: 18px;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: Verdana; font-size: 12px; line-height: 18px;">
Kadınlarda adet döngüsünden önce görülen kanamalar dikkate alınmalı, kadının jinekolojik muayeneden geçmesi sağlanmalıdır. Gerekirse pap smear testi yapılmalı, kültür alınmalı, kan sayımı ve hormonal testler uygulanmalıdır. Sıkça görülen kanamalar tedavi edilmediğinde anemi, neden bağlı olarak kısırlık ve rahim kanserlerine neden olabilir. Çoğunlukla progesteron hormonları kullanılması, bu tarz kanamaları önleyerek, adet kanamalarını düzene sokacaktır. Ardından erken kanamaya sebep olan etkenin tedavisi yapılmalıdır.</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/03585984734218769649noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5355157610148878609.post-25168527068351370892016-04-19T11:24:00.000-07:002016-04-19T11:24:32.333-07:00Adet Sancısı İçin Ağrı Kesiciler<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJRAssDNW1DTUYgsIY1L5vqiDeqfUi4qwzYKu0brvrGYgiih-K0bOps3nx0IY58qK63_v-vvM4w6-89s5eOr5CrqnxPDDEkQxyTs4K_StBJH0kpIm5oplMJhEgLB-AiAxpVWzfwMcmhGc/s1600/adet+sanc%25C4%25B1s%25C4%25B1+a%25C4%259Fr%25C4%25B1+kesici.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJRAssDNW1DTUYgsIY1L5vqiDeqfUi4qwzYKu0brvrGYgiih-K0bOps3nx0IY58qK63_v-vvM4w6-89s5eOr5CrqnxPDDEkQxyTs4K_StBJH0kpIm5oplMJhEgLB-AiAxpVWzfwMcmhGc/s1600/adet+sanc%25C4%25B1s%25C4%25B1+a%25C4%259Fr%25C4%25B1+kesici.jpg" /></a></div>
<div style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: Verdana; font-size: 12px; line-height: 18px;">
<strong>Adet sancısı için ağrı kesici,</strong> şiddetli derecede adet ağrıları adetin ilk görülme zamanından itibaren başlayabileceği gibi, ilerleyen zamanlarda başlayabilir. Her şekilde kadınlar çektikleri ağrıları hafifletebilmek için bazı önlemler almakta, tıbbi tedavi yöntemleri kullanmaktadır. Her ne kadar bu ağrıların ağrı kesiciler ile geçiştirilmemesi gerekse de, kişileri rahatlatan bir yöntemdir. Aslında altta yatan patolojik sebebin bulunması ve buna yönelik bir tedavi uygulanması gerekir. Sancılar ağrı kesiciler kullanılarak kontrol edilebilirse ve başka bir belirti bulunmuyorsa, jinekolojik açıdan muayene gerekmeyebilir. Ancak sancıların çok şiddetli olması, yaşam kalitesini etkilemesi halinde mutlaka muayene yapılarak, etkin bir tedavi uygulanmalıdır. Yapılan muayenede kronik bir enfeksiyonun varlığını, miyomları, yumurtalık kistlerini, adenomiyozis, endometriyozis ve jinekolojik hastalıklar yönünden inceleme yapılarak, tedavi belirlenecektir.</div>
<strong><br /></strong>
<strong>Adet sancılarının sebepleri nedir?</strong><br />
<ul>
<li>Rahim iç tabakasının normal olamayan yerlerde olması yani endometriozis</li>
<li>Rahim içinde yapışıklıklar olması</li>
<li>Yumurtalıklarda kist ya da tümör olması</li>
<li>Uterus polipler, rahimde olan miyomlar ve tümörler</li>
<li>Spiral gibi rahim içi araçların kullanılması</li>
<li>Rahim boynunun dar olması</li>
<li>Kızlık zarında adeti engelleyecek darlık olması halinde</li>
<li>Enfeksiyonların olması halinde</li>
<li>Uterusta septun olması ya da çift uterus olması halinde</li>
</ul>
<br />
<strong>Adet sancısı için uygulanan ilaç tedavisi nedir?</strong><br />
<mobil1 style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: Verdana; font-size: 12px; line-height: 18px;"></mobil1><br />
Kadınların adet ağrılarında kullanılan ilaç tedavilerinin en önemlisi non steroid antienflamatuar gruptan olan ağrı kesicilerdir. Bunlar çoğunlukla ketopreofen ve naproksen sodyum içeriğine sahiptir. Bu ilaçların faydası, ağrılara sebep olan prostaglandinlerin üretilmesini azalttığı için meydana gelir. Bu gruptan olan ağrı kesicilerin, adet sancılarının başlamasından bir iki gün önce kullanılmaya başlanması gerekir. Adet kanaması devam ettiği sürece alınmaya devam edilmelidir. Kadınlar adet döngüsünde bir düzen varsa ya da adet kanamalarını düzenli olarak görüyorsa, adet günlerinin başlangıcını tahmin ederek, bundan 1-2 gün önce ağrı kesicileri içmeye başlamalıdır. Bu ilaçların mide sorunu olanlarda, ülseri bulunanlarda dikkatli kullanılmasında fayda vardır. Çünkü yan etkileri arasında olan mide sorunlarına yol açabilirler. Bu sebeple doktorunuzun önereceği ağrı kesicileri ve önerdiği dozları kullanmaya dikkat etmeniz gerekir. Kullanılacak ağrı kesiciler, adet kanamalarını bir miktar azaltsa da, bu önemli bir konu değildir. İçmeye devam etmenin hiç bir sakıncası yoktur. Ağrı kesicilerin ağrıları yeterli oranda dindirmemesi halinde, doğum kontrol ilaçları kullanılabilir. Bu ilaçlar yumurtlamayı engelleyeceğinden, ağrıların azaltılmasına neden olur. Yumurtlama adet sancılarını oluşturan etkenlerden biridir. Bu yöntem sadece çocuk sahibi olmak istemeyen kadınlarda uygulanmaktadır. Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/03585984734218769649noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5355157610148878609.post-44769643089673497912016-04-19T11:22:00.000-07:002016-04-19T11:22:18.799-07:00Adet Gecikmesinin Sebepleri Nelerdir?<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2MLidJHplWkL2GoW429mpDmurTa5Ebc1gcTrbcmSxDFUqvGvZl_VDvPQUWYh4V2W-BJsMc6kW3PenIJzyPuWmIQDUaQiO-6nLNwSA3dFK1iYo01d9uAP6CcuCTdxQ9-WQ81q5GCu4xoM/s1600/adet+gecikmes.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="190" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2MLidJHplWkL2GoW429mpDmurTa5Ebc1gcTrbcmSxDFUqvGvZl_VDvPQUWYh4V2W-BJsMc6kW3PenIJzyPuWmIQDUaQiO-6nLNwSA3dFK1iYo01d9uAP6CcuCTdxQ9-WQ81q5GCu4xoM/s320/adet+gecikmes.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: Verdana; font-size: 12px; line-height: 18px;">
<strong>Adet gecikmesi nedenleri,</strong> hamile kalmak gibi bir düşünce yoksa adet gecikmesi kişiyi çok endişelendirebilir. Adet gecikmesi yaşandığı anda akla gelen ilk şey acaba hamile miyim sorusu olur. Ancak adet gecikmesinin tek nedeni gebelik değildir. Adet gecikmesi birçok nedene bağlı olarak yaşanabilir. Peki, bu nedenler nelerdir?</div>
<div style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: Verdana; font-size: 12px; line-height: 18px;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: Verdana; font-size: 12px; line-height: 18px;">
<strong>Adet Gecikmesi Nedenleri</strong></div>
<div style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: Verdana; font-size: 12px; line-height: 18px;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: Verdana; font-size: 12px; line-height: 18px;">
<strong>Stres</strong>: Stres yaşam tarzında birçok şeyi olumsuz etkilediği gibi adet gecikmesine de yol açabilen bir faktördür. Bazı dönemlerde yaşanan yoğun stres nedeni ile GnRH olarak adlandırılan cinsiyet hormonu üretiminde azalma yaşanır. Bu azalma yumurtlama bozukluklarına ya da adet gecikmesine yol açabilir. Tekrar eski adet düzenine dönebilmek için kişinin stresten uzaklaşması gerekir. Bu gibi dönemlerde bir doktor ile görüşerek stresi azaltmak için destek almak gerekebilir.</div>
<div style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: Verdana; font-size: 12px; line-height: 18px;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: Verdana; font-size: 12px; line-height: 18px;">
<strong>Kullanılan İlaçlar:</strong> Kısa süre önce farklı içeriklerde ilaçlar kullanılmaya başlanmışsa bu ilaçlar adet gecikmesine yol açabilir. Böyle bir sorunla karşılaşıldığı zaman ilaçları reçete eden doktor ile ilaçların etkileri hakkında konuşmak doğru bir yaklaşım olacaktır.</div>
<div style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: Verdana; font-size: 12px; line-height: 18px;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: Verdana; font-size: 12px; line-height: 18px;">
<strong>Hastalık:</strong> Geçirilen ani bir hastalık adet gecikmesi için bir neden olabilir. Ancak bu tür gecikmeler geçicidir. Hastalık düzeldikten sonra adet düzeni de normale dönecektir.</div>
<strong><br /></strong>
<strong>Aşırı Zayıf Olmak:</strong> Vücutta bulunan yağ düzeyi yeterli oranda değil ise, kişi düzenli bir şekilde adet görmeyebilir. Hatta adet tamamen durabilir. Bu gibi durumlar tıp dilinde amenore olarak adlandırılır. Kişi birkaç kilo aldığında adet döngüsü normale dönebilir. Bu gibi olasılıklara fazlaca spor ile uğraşan kadınlarda daha sık rastlanır.<br />
<strong><br /></strong>
<strong>Aşırı Kilolu Olmak</strong>: Aşırı kilo vücutta hormon dengesini olumsuz etkileyebilir. Ayrıca fazla kilo nedeni ile kişi adetten kesilebilir. Birkaç kilo verilmesi halinde adet döngüsü tekrar normale dönebilir.<br />
<strong><br /></strong>
<strong>Yaşam Tarzında Değişimler:</strong> Günlük rutin programlarda bir takım değişikliklerin yapılması nedeni ile adet gecikmesi yaşanabilir. Uykusuz kalmak, uzun saatler ayakta kalmak adet gecikmesi için birer nedendir.<br />
<strong><br /></strong>
<strong>Menopoza Geçiş Dönemi:</strong> Kadın üreme döneminden üretken olmayan bir döneme geçiş yaptığında adet kanamaları zamanla azalmaya başlar. Bu dönemde adet düzensizlikleri yaşanabilir. Bazen aşırı adet, bazen ise hiç adet görmeyebilir.<br />
<strong><br /></strong>
<strong>Menopoz Dönemi:</strong> Menopoz dönemi kadının doğurganlık özelliğini yitirdiği doğal bir süreçtir. Menopoz dönemi ile kadın adetten tamamen kesilir. Bu durum doğal bir şekilde gerçekleşeceği gibi, kemoterapi ya da üreme organları ile alakalı bir cerrahi nedeni ile de gerçekleşebilir.<br />
<mobil1 style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: Verdana; font-size: 12px; line-height: 18px;"></mobil1><br />
<strong><br /></strong>
<strong>Gebelik:</strong> Adet kesilmesinin en önemli nedenlerinden biri gebeliktir. Adet gecikmesi yaşanmışsa eczaneden temin edilecek basit bir gebelik testi ile gecikmenin nedeni tespit edilebilir.Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/03585984734218769649noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5355157610148878609.post-40826478703808073142016-04-19T09:31:00.000-07:002016-04-19T09:31:51.516-07:00Kürtaj Sonrası Adet Kanamasındaki Dengesizlikler Nelerdir?<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjm7fyw8y_9ObxzgrIDvfFGMjeoeKtbfEqCJVYeB2PI3Pf53YhQ_7fcVUY9-igzRFrDC2pS4pZBR5GMx7WPA7GKhu2q0AsXqZNAqmZnV8gO-sqTnw5i4oSXmn4NiVLdo0AcNNZNYSqkX4U/s1600/k%25C3%25BCrtaj+adet+kanamas%25C4%25B1.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="206" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjm7fyw8y_9ObxzgrIDvfFGMjeoeKtbfEqCJVYeB2PI3Pf53YhQ_7fcVUY9-igzRFrDC2pS4pZBR5GMx7WPA7GKhu2q0AsXqZNAqmZnV8gO-sqTnw5i4oSXmn4NiVLdo0AcNNZNYSqkX4U/s320/k%25C3%25BCrtaj+adet+kanamas%25C4%25B1.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: Verdana; font-size: 12px; line-height: 18px;">
<strong>Kürtajdan sonra adet,</strong> kürtaj olduktan sonra adet görme genellikle 40-50 gün sonra gerçekleşmektedir. Fakat bu süre 20 gün içinde de gerçekleşebileceği gibi daha uzun bir dönemde de olabilir. Kürtaj gerçekleştikten sonra kadın 2 ay boyunca adet görmemişse bir komplikasyon olasılığı nedeni ile mutlaka bir doktora başvurmalıdır.</div>
<div style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: Verdana; font-size: 12px; line-height: 18px;">
<br /></div>
Hastaya uygulanacak basit bir ultrasonografi ile kürtaj dolayısı ile oluşabilecek yapışıklık ya da hormonlarla alakalı bir sorun olup olmadığı kolaylıkla belirlenebilir. İncelemeler sonucu tespit edilen sorunlar uygun bir tedavi yöntemi ile mutlaka kontrol altına alınmalıdır. Kürtaj sonrası adet olamama ya da gecikmesi çok sık rastlanan bir problemdir. Kürtaj sonrası dönem takip edilerek 1,5 ayın ardından adet hala görülmemiş ise zaman kaybetmeden doktor ile iletişime geçmek gerekir.<br />
Bu dönemde yeni bir gebelik başlayabilir. Çok sık rastlanmasa da kürtaj esnasında gebelik alınamadığından da adet gerçekleşmeyebilir.<br />
Kürtaj sonra adet kanamasının olmamasının bir diğer nedeni kürtaj dolayısı ile rahimde meydana gelen yapışıklıktır. Oluşan yapışıklık nedeni ile hasta adet görmeyebilir. Fakat bu ihtimal oldukça düşük oranlardadır.<br />
<div style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: Verdana; font-size: 12px; line-height: 18px;">
<br /></div>
<strong>Kürtaj Adet Düzensizliği İlişkisi</strong><br />
Kürtaj normal şartlarda adet düzensizliğine yol açan bir durum değildir. Çünkü kürtaj hormonları olumsuz bir şekilde etkileyen bir işlem değildir. Kürtajın ardından adet zamanında farklılık yaşanabilir, fakat devam eden adet döngüsü kadının normalde gördüğü adet düzeni gibi gerçekleşir. Kürtaj öncesi adet döngüsü düzensiz olan kadınlarda kürtaj sonrası da düzensizliklerin yaşanması gayet normaldir. Bu gibi durumlarda ekstra tedavilerin uygulanması gerekebilir.<br />
<strong>Kürtaj Sonrası adet Gecikmesi</strong><br />
Kürtaj sonrası adet gecikmesi genellikle büyük gebeliklerin kürtaj edilmesi sonucu oluşur. Bu durumda 2 ay kadar adet gecikmesi normaldir. Bazı vakalarda kürtaj sırasında rahmin iç bezlerinin aşırı kazınması sonucu kadın bir daha adet göremez. Bu durum Amenore olarak tanımlanır.<br />
<strong>Kürtaj Sonrası Kanama</strong><br />
<div style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: Verdana; font-size: 12px; line-height: 18px;">
<mobil1></mobil1></div>
10 hafta ve daha düşük haftalardaki gebeliklerin kürtaj edilmesi nedeni ile 1 hafta boyunca azar azar kanama yaşanabilir. Eğer bu kanama parçalı ya da aşırı ise mutlaka bir doktora başvurmak gerekir. Kürtaj sonrası yaşanan lekelenmenin ardından 35-40 gün sonra normal adet başlar.Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/03585984734218769649noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5355157610148878609.post-23152258846990580552016-04-19T09:29:00.001-07:002016-04-19T09:29:32.891-07:00Adet Kanaması Ağrısına İyi Gelen Bitki Çayları<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiv9VPfm6bXoKMFBFWc3og18ZTT5nx7ku0bCNfnhicdFB3C8mbYeolyxWg12PioxqsbYuuyu-RTcNzjsKwFEeZl6nuBa2FZm1DL_7sUT0C15M-qUB_dN7AiVEXDZtUjIR-YJxwvsR7FUG0/s1600/adet-a%25C4%259Fr%25C4%25B1s%25C4%25B1na-ne-iyi-gelir.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="207" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiv9VPfm6bXoKMFBFWc3og18ZTT5nx7ku0bCNfnhicdFB3C8mbYeolyxWg12PioxqsbYuuyu-RTcNzjsKwFEeZl6nuBa2FZm1DL_7sUT0C15M-qUB_dN7AiVEXDZtUjIR-YJxwvsR7FUG0/s320/adet-a%25C4%259Fr%25C4%25B1s%25C4%25B1na-ne-iyi-gelir.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: Verdana; font-size: 12px; line-height: 18px;">
<strong>Adet ağrısına ne iyi gelir?</strong> Adet ağrısı genel olarak adet başlamadan önce ortaya çıksa da adet dönemi boyunca da devamlılığını sürdürebilir. Tüm kadınların ortalama %70'i adet döneminde ağrıya maruz kalabilir. Adet döneminden önce ve sonra östrojen hormonunda yaşanan değişim adet ağrılarına yol açan ana nedenlerden bir tanesidir. Adet ağrılarından kurtulmak için ağrı kesici ilaçlara başvurmak yerine, evde hazırlanabilecek bitkisel çözümler ile adet ağrılarını hafifletmek mümkün olmaktadır.</div>
<strong><br /></strong>
<strong>Adet Ağrısına Ne İyi Gelir?</strong><br />
<strong><br /></strong>
<strong>Zencefil Çayı:</strong> Zencefil çayı oldukça etkili bir iltihap ve ağrı giderici bitkisel çaylardan biridir. Regl döneminde ortaya çıkan ağrıları hafifletmek için kullanılabilir. Ayrıca adet döneminden evvel ve adet dönemi boyunca ortaya çıkabilecek mide bulantısını gidermek için de etkili bir özelliği vardır. Gün içinde 3-4 kez tüketilerek adet nedeni ile oluşan kasılma ve ağrılar hafifletilebilir.<br />
<strong><br /></strong>
<strong>Papatya Çayı:</strong> Papatya çayı birçok rahatsızlığa karşı kullanılabilmektedir. Ayrıca adet döneminde oluşan kasılma ve ağrılar üzerinde de olumlu bir etkisi vardır. Çok fazla ağrıya maruz kalındığında gün içinde 2-3 bardak kadar tüketilebilir.<br />
<br />
<strong>Nane Çayı:</strong> Nanenin bilindiği üzere sakinleştirici bir etkisi vardır. Adet döneminde yaşanan krampların yanı sıra ishal, mide bulantısı ve şişkinlik gibi sorunlar nedeni ile de kullanılabilir. Adet ağrılarının yoğun yaşandığı günlerde gün içinde 3 su bardağı kadar tüketilebilir. Ancak reflü ve ülser gibi sorunları olan kişiler için uygun bir çay değildir.<br />
<strong><br /></strong>
<strong>Çivanperçemi Çayı:</strong> Civanperçemi adet sancılarının önüne geçebilmek için kullanılmakta ve olumlu sonuçlar alınabilmektedir. Ancak civanperçeminden iyi bir sonuç almak için adet döneminden birkaç gün önce başlamak gerekmektedir. Ortalama 1 çorba kaşığı kadar civanperçemi 2,5 su bardağı su ile kaynatılmalıdır. Kaynatılan çay soğumaya bırakılmalı ve soğuduktan sonra sabah ve akşam olmak üzere gün içinde iki defa 1 su bardağı tüketilmelidir. Çay günlük taze olarak hazırlandığı takdirde daha etkili olacaktır.<br />
<strong><br /></strong>
<strong>Karışık Bitki Çayı:</strong> Aslanpençesi, civanperçemi, papatya ve adaçayı gibi bitkilerin eşit ölçülerde karıştırılarak demlenmesi sonucu elde edilen çay, bal ile tatlandırılarak tüketildiği takdirde adet ağrılarını hafifletmek için yararlı olacaktır.<br />
<strong><br /></strong>
<strong>Hayıt Çayı:</strong> Hayıt ağacı Orta Asya ve Akdeniz bölgesine özgü bir ağaçtır. Birçok yerde uzun yıllardır adet ağrıları için kullanılmaktadır.<br />
<strong><br /></strong>
<strong>Ahududu Yaprağı Çayı:</strong> İçeriğinde uterusu gevşeten ve oluşabilecek kasılmaları hafifleten ferulic asit barındırmaktadır. Çay olarak hazırlanarak adet dönemi ağrıları için tedavi amaçlı kullanılabilir.<br />
<strong><br /></strong>
<strong>Yaban Mersini Çayı:</strong> Vücuttaki kasları gevşeten ve spazmı engelleyen bir etkisi vardır. Adet döneminde oluşan ağrılar için çay olarak hazırlanarak tüketilebilir.<br />
<strong><br /></strong>
<strong>Melisa Çayı:</strong> Melisa çayının adet ağrılarını azaltıcı bir etkisi olduğu gibi, adet döneminde oluşan şişliği de hafifleten bir etkisi vardır.<br />
<mobil1 style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: Verdana; font-size: 12px; line-height: 18px;"></mobil1><br />
<strong><br /></strong>
<strong>Safran:</strong> Safran adet döneminde oluşan ağrıları gidermek için kullanılan bitkiler arasında yer almaktadır. Adet sancılarını gidermek için 1 tutan safran 1 su bardağı kadar suyun içine ilave edilerek kaynatılmalı ve süzülerek suyu tüketilmelidir. Ayrıca safranı tatlandırmak amacı ile bal kullanılabilir. Adet söktürücü bir özelliği olduğu gibi adet sancılarına da iyi gelen bir bitkidir.Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/03585984734218769649noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5355157610148878609.post-43556626127609541882016-04-19T09:26:00.000-07:002016-04-19T09:26:24.582-07:00Rüyada Adet Olmak Ne Anlama Gelir?<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6AbWmIbmK92sICga8yECQEXjpWkwuHarrIosx1R5yK7fmsop4jGliXxGNT8EGw8CmdxGOEbYYTjQ0GvzNZocy_p127khg4SPo4S_y2xb31V2w7htcMnXv7DxEQb1AMpmeJzfV7F1vymw/s1600/r%25C3%25BCyada+adet+kanamas%25C4%25B1+olmak.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6AbWmIbmK92sICga8yECQEXjpWkwuHarrIosx1R5yK7fmsop4jGliXxGNT8EGw8CmdxGOEbYYTjQ0GvzNZocy_p127khg4SPo4S_y2xb31V2w7htcMnXv7DxEQb1AMpmeJzfV7F1vymw/s1600/r%25C3%25BCyada+adet+kanamas%25C4%25B1+olmak.jpg" /></a></div>
<b style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: Verdana; font-size: 12px; line-height: 18px;">Rüyada adet olmak </b><span style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: Verdana; font-size: 12px; line-height: 18px;">rüya tabirlerine göre rüyayı gören kişinin dinine bağlı olmayan ve dini ibadetlerden uzak kaldığının göstergesi olarak yorumlanmaktadır. Kişinin dini inançlarında şüphe ya da fesat düşüncelere yer olduğunu ifade etmektedir. Kişinin rüyasında adet olduğunu görmesi doğru yoldan ayrılmaya, dürüstlükten uzaklaşmaya işaret etmektedir. Bu rüya kişinin Allah katında günah sayılan şeylere yanaşmasına ve günah işleme eğiliminde bulunmasına delalet etmektedir. </span><b style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: Verdana; font-size: 12px; line-height: 18px;">Rüyada adet olmak</b><span style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: Verdana; font-size: 12px; line-height: 18px;"> bazen de kişinin sağlığı ile ilgili sorunlar yaşamasına da işaret etmektedir. Sağlıklı bir kişi rüyasında adet olduğunu görürse bu rüya kişinin kısa bir zamanda hastalığa düşeceğine işaret etmektedir. Ayrıca rüyasında adet olduğunu gören kadın eğer hamile ise bu rüya kadının erkek çocuğu olacağına işaret etmektedir. Bu yazımızda sizlere </span><b style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: Verdana; font-size: 12px; line-height: 18px;">rüyada adet olmak</b><span style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: Verdana; font-size: 12px; line-height: 18px;"> ile ilgili bütün detaylı yorumları aktaracağız.</span><br />
<div style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: Verdana; font-size: 12px; line-height: 18px;">
<mobil1><br /><div>
Rüyada adet olmak değişik şekillerde ve görülen kişiye bağlı olarak şu şekillerde yorumlanmaktadır.</div>
<div>
<ul>
<li>Bir bayan rüyasında adet olduğunu görürse bu rüya hayra delalet etmekte ve kadının evlat sahibi olmasına işaret etmektedir.</li>
<li>Bir erkek rüyasında adet olduğunu görürse bu rüya kişinin doğru yoldan ayrılarak, kişinin zina yapmasına ve günah işlemesine işaret etmektedir. Rüyayı gören kişi nikahsız bir şekilde bir kadınla ilişkiye girecek ve günah işleyecek demektir.</li>
<li>Kişi rüyasında adet kanı görürse bu pek hayra işaret etmez. Kişinin dinden uzaklaşmasına, dürüstlükten kopmasına ve günah işlemesine işaret eder.</li>
<li>Bir kişi rüyasında karısının adet olduğunu görürse bu rüya kişinin hayatında uğraştığı işlerle ilgili zorluklar yaşayacağına işaret etmektedir. </li>
<li>Rüyada adet olmak bir kadın için bir mala sahip olmanın işaretçisi olarak yorumlanmaktadır. </li>
<li>Çok ünlü rüya yorumcuları<b> rüyada adet olmak</b> hakkında yalan sözlere işaret olduğunu yorumlamışlardır. </li>
<li>Eğer bir kadın rüyasında adet olduğu halde kendisini eşiyle ilişkiye girerken görürse bu rüya kişinin kocası ile birlikte bir göç yaşayacağına işaret etmektedir.</li>
<li>Bazı rüya tabirlerinde erkeğin rüyasında adet olduğunu görmesi kişinin çok fazla yalan söylemesine işaret etmektedir.</li>
<li><b>Rüyada adet olmak </b>kişinin dinini istismar ettiğine, namaz, oruç ve dinsel ibadetlerinde eksiklik olduğuna işaret etmektedir.</li>
</ul>
<div>
Genel olarak rüyada adet olmak bu şekillerde yorumlanmaktadır. Şimdi de bu konuda ünlü rüya yorumcularının yaptıkları yorumları sizlerle paylaşacağız. </div>
</div>
<div>
<b>Ebu Said El-Vaize göre;</b> Bir kadın rüyasında adet olduğunu görürse ve bu kadın kısırlık nedeniyle çocuk sahibi olamıyorsa bu rüya kişinin kısa zamanda çocuk sahibi olacağına işaret etmektedir.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<b>Es Salimiye göre; </b>Eğer rüyayı gören kişi yaşlı bir kadın ise kişinin ecelinin yaklaştığına işaret etmektedir. <b>Rüyada adet olmak</b> küçük bir kız çocuğu tarafından görülüyorsa, bu kız çocuğunun bekaretini kaybedeceğine işaret etmektedir. Başka bir rivayete göre ise bu rüya küçük kız çocuğunun evleneceğine delalet etmektedir.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<b>Başka bir rivayete göre; </b>Rüyada adet olduğunu gören kadın günah işleyeceği bir davranışta bulunacaktır. Eğer kadın kendisinin değil de başkasının adet kanına değdiğini görürse bu rüya kişinin kendisi için huy edindiği bir suç ya da günahta bulunduğuna delalet etmektedir.</div>
</mobil1></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/03585984734218769649noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5355157610148878609.post-53287782026169547902016-04-19T09:24:00.000-07:002016-04-19T09:24:15.430-07:00Aşırı Adet Kanaması Neden Kaynaklanır?<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhETRtRlVBtEodOjWchfVIYfAIuld2Edche-7ycbT1pPZGUq5cpJUevjwjP6fXyYviPnkjSFR63zZ27Pq738lwHK3OzEyAw-3deI8bJJjRbyZ-1u-AfpCz_lAMqeehC08w66P_O5AYlz8U/s1600/a%25C5%259F%25C4%25B1r%25C4%25B1+adet+kanamas%25C4%25B1.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="163" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhETRtRlVBtEodOjWchfVIYfAIuld2Edche-7ycbT1pPZGUq5cpJUevjwjP6fXyYviPnkjSFR63zZ27Pq738lwHK3OzEyAw-3deI8bJJjRbyZ-1u-AfpCz_lAMqeehC08w66P_O5AYlz8U/s320/a%25C5%259F%25C4%25B1r%25C4%25B1+adet+kanamas%25C4%25B1.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: Verdana; font-size: 12px; line-height: 18px;">
<strong>Aşırı adet kanaması,</strong> Kadınların adet dönemi kanamalarının fazla oranda olması ya da çok uzun süre devam etmesi araştırılması gereken bir konudur. Adet döneminde günde 3-5 adetten fazla ped kullanılması ve adet kanamasının bir haftadan fazla devam etmesi halinde aşırı bir adet kanamasından bahsedilir. Kanamanın miktarı fazla değilse, adet döngüsünün 6-7 gün sürmesi normal kabul edilebilir. Aşırı bir şekilde olan ve uzun süren kanamalar, kansızlık sorununa yol açabilir. Kanamanın fazla olması, düzensiz bir şekilde yaşanması ya da beklenmeyen zamanlarda görülen kanamaların olması, başka sağlık problemlerinin işareti olabilir. </div>
<strong><br /></strong>
<strong>Aşırı adet kanamasının belirtileri nedir?</strong><br />
Kadınların yaşamları boyunca 35-40 yıl kadar adet gördüğü kabul edilirse, kanamalarda bazı dönemlerde aşırılık olması, adetlerin düzensizleşmesi yaşanacak sorunlar arasında yer alabilir. Adetin miktarı, gün sayısı yıllar içinde, kişiye göre farklılık gösterebilir. Adet döneminin yedi günden fazla sürmesi, fazla ped kullanılması, ani akıntıların olması, pıhtıların gelmesi kanamanın aşırı olduğunu gösterir.<br />
<br />
<strong>Aşırı adet kanamasına neden olan durumlar nedir?</strong><br />
Aşırı miktarda ya da olağan seyrinde olmayan kanamaların pek çok nedeni olabilir. Bunun sebebi mutlaka araştırılmalıdır. Bazıları ciddi olmasa da, bazı durumlar tedavi olmanızı gerektirebilir. Aşırı kanamaya neden olabilecek sorunlar aşağıdaki durumlar olabilir.<br />
<ul>
<li>Rahim içi kullanılan araçlar</li>
<li>Düşük yapılması</li>
<li>Yumurtlamada olan düzensizlikler</li>
<li>Lifli tümörler</li>
<li>Kanda pıhtılaşma problemlerinin olması</li>
<li>Rahimde poliplerin ve miyomların olması</li>
<li>Tiroit gibi kronik sağlık problemlerinin olması</li>
</ul>
<strong>Aşırı adet kanaması tehlikeli midir?</strong><br />
Kanamanın aşırı miktarda olması, başka hastalıkların olmaması halinde kişide halsizlik, yorgunluk, demir kaybı ve anemiye yol açar. Kanamayı arttıran nedenlerin bazıları önemsiz olsa da, bazıları ciddi sağlık sorunları ile ilgilidir. Bu durum sizde kaygı ve endişeye neden oluyorsa, mutlaka doktorunuza gitmelisiniz. Adet döngünüz sırasında kaç ped kullandığınızı, boşalma tarzında akıntıların olup olmadığı hakkındaki bilgileri doktorunuza söylerseniz, bunlar teşhis için yardımcı olacaktır. Teşhise yardımcı olması için, ultrasonografi, vajinal muayene, rahimden parça alınma gibi tetkikler yapılabilir.<br />
<strong>Aşırı adet kanamasının tedavisi nasıl yapılır?</strong><br />
<mobil1 style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: Verdana; font-size: 12px; line-height: 18px;"></mobil1><br />
Rahatsızlığın tedavisi, sebebine göre belirlenir. Rahimde polip ya da miyom olması halinde, bunlar cerrahi yöntemler uygulanarak alınır. Rahatsızlığa rahimdeki spiral neden oluyorsa, bunun çıkarılması düşünülebilir. 35 yaş üzeri bayanlarda oluşan aşırı adet kanamalarında, rahim içinde kürtaj yapılarak, küretaj yöntemiyle parça alınır ve incelenir. Bazı kadınlarda ise, adet düzenleyen hormon ilaçları kullanılır. Aşırı kanamaların olduğu ilk günlerde pıhtıların gelmesi normal kabul edilebilir. Pıhtıların sürekli olarak gelmesi halinde, bu sorunun mutlaka giderilmesi gerekir. Uygun olan tedavi yöntemi kullanılarak, hastaların fazla kan kaybetmeleri önlenir.Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/03585984734218769649noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5355157610148878609.post-9952843072428933672016-04-19T09:22:00.000-07:002016-04-19T09:22:26.184-07:00Adet Dışı Kanamalar Neden Kaynaklanır?<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjD2DSvN7SSqXI4pX7pwuz5jewEOCZuG6SP5qUYZxLUSTRRbJS5xLxKfNGBOoCMwPjhLX2EIPWYbydc4Ki2qmKCHeVA1pvjCk4oTChqrO7UZS1qAzsO4bhx4OSMse00eqtrEGVhw-n9ODI/s1600/adet+d%25C4%25B1%25C5%259F%25C4%25B1+kanama.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjD2DSvN7SSqXI4pX7pwuz5jewEOCZuG6SP5qUYZxLUSTRRbJS5xLxKfNGBOoCMwPjhLX2EIPWYbydc4Ki2qmKCHeVA1pvjCk4oTChqrO7UZS1qAzsO4bhx4OSMse00eqtrEGVhw-n9ODI/s1600/adet+d%25C4%25B1%25C5%259F%25C4%25B1+kanama.jpg" /></a></div>
<div style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: Verdana; font-size: 12px; line-height: 18px;">
<strong>Adet dışı kanama</strong>, adet kanaması bittikten birkaç gün sonra yeniden bazen leke şeklinde bazen tam bir adet kanaması gibi yoğun bir şekilde kanama gerçekleşebilir. Bu durum tıp dilinde ''metroraji'' olarak adlandırılır. Adet dışı kanamalar mutlaka ciddiye alınarak bir jinekoloğa başvurmak gerekir.</div>
<br />
Normal adet kanaması kişiye göre değişebilen, ancak ortalama 5-7 gün kadar süren ve düzenli aralıklar halinde gerçekleşen kanamalardır. Bu döngü 21-28 ün arasında bir gerçekleşir. Bu düzenin haricinde gerçekleşen kanamalar adet dışı kanama olarak tanımlanır. Ara kanama ile karşı karşıya kalan kişi gelen kanın vajinadan geldiğinden emin olmalıdır. Çünkü bazen makattan gelebilecek hemoroide bağlı bir kanama vajinal kanama ile karışabilir.<br />
<br />
<strong>Adet Dışı Kanama Hangi Durumlarda Gerçekleşir?</strong><br />
Adet dışı kanmalarda altta yatan sebep kadının genel sağlık durumu ile yakından alakalı olabilir. Ayrıca aşağıda sıralanan nedenlerden dolayı da adet dışı kanama gerçekleşebilir.<br />
<ul>
<li>Yoğun yaşanan stres</li>
<li>Troid ile alakalı gerçekleşen hastalıklar</li>
<li>Bir takım ilaçların kullanımı</li>
<li>Yumurtlama bozuklukları</li>
<li>Vajinada kuruluk</li>
<li>Rahim ağzı kanseri</li>
<li>Rahim kanseri</li>
<li>Rahim ağzında gerçekleştirilen bazı cerrahiler</li>
<li>Doğum kontrolü amacı ile kullanılan haplar ya da iğneler</li>
<li>Hormonlar ile alakalı hastalıklar</li>
<li>Gebelik oluştuğunun farkında olmadan gerçekleşen erken düşükler</li>
<li>Cinsel ilişki sonrası</li>
<li>Üreme sistemi ile alakalı gelişen hastalıklar</li>
</ul>
Adet dışında gerçekleşen kanama ciddi boyutlarda ise mutlaka araştırma amacı ile bir doktora başvurmak gerekir. Bu gibi olasılıklarda özellikle aspirin tarzı ilaçların kullanılmamasına özen gösterilmelidir.<br />
Doktor araştırma anında oluşan kanamanın süresi, miktarı ve daha evvel gerçekleşip gerçekleşmediği gibi bazı sorular yönelterek, muayene ve ultrasonografi uygulayacaktır.<br />
<strong>Adet Dışı Kanamalarda Tedavi</strong><br />
<mobil1 style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: Verdana; font-size: 12px; line-height: 18px;"></mobil1><br />
Adet dışında gerçekleşen kanamalarda tedavi altta yatan sebebe yönelik yapılmalıdır. Çok sık olmasa da yoğun yaşanan kanamalarda kanamayı durdurmak için kürtaj yapmak uygun görülebilir.Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/03585984734218769649noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5355157610148878609.post-1517654845954777042016-04-19T07:43:00.000-07:002016-04-19T07:43:47.519-07:00Üstüne Adet Görme Nedir?<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi0voImN7kO3tYSnOKfqIuMl9cb3Gt4FQSM7V6tFXAgTk9gPX9LdQBV6RhoIz-dMYl3RqwEAMVQqTRd3t-wYXgWJICOGZfJqnw1FJ5BNNjn6pCdmoqpPQaD9lL5cMQquZBCvJshLeTrjRw/s1600/%25C3%25BCst%25C3%25BCne+adet+g%25C3%25B6rme.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="206" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi0voImN7kO3tYSnOKfqIuMl9cb3Gt4FQSM7V6tFXAgTk9gPX9LdQBV6RhoIz-dMYl3RqwEAMVQqTRd3t-wYXgWJICOGZfJqnw1FJ5BNNjn6pCdmoqpPQaD9lL5cMQquZBCvJshLeTrjRw/s320/%25C3%25BCst%25C3%25BCne+adet+g%25C3%25B6rme.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: Verdana; font-size: 12px; line-height: 18px;">
<strong>Üstüne adet görme,</strong> aslında adet kanaması değildir. Gebeliğin başlangıcında embriyonun rahim içine yerleşmesi nedeni ile ortaya çıkan bir kanamadır. Bu kanama tıpta ''implantasyon kanaması'' olarak adlandırılır. Halk arasında ise üstüne adet görme olarak adlandırılır. Tüm gebeliklerde bu kanama gerçekleşmez. Hastalar henüz gebeliği fark etmemiş olmasından dolayı büyük ihtimalle bu gerçekleşen kanamayı adet kanaması ile karşılaştırabilmektedir. Daha sonraki ayda gebelik 8 haftalık olduğu zaman adet kanaması gerçekleşmeyince bu kanamanın üstüne adet görme olduğunu anlaşılabilmektedir.</div>
<br />
Gerçekleşen bu kanama normal adet kanaması olmadığı için rengi, miktarı adet kanamasından daha farklı olur. Fakat kişi bu farklılığı her zaman anlamayabilir. Gebeliğin rahme yerleştiği anlarda gerçekleşen bu kanamanın her hangi bir zararı yoktur ve oluşan gebelik için bir risk faktörü değildir. Ancak kişi adet gördüğünü zannederek gebe olduğunun farkına varamayabilir ve gebelik için sakıncalı bir takım ilaçlar kullanabilir.<br />
Üstüne adet görme genellikle döllenme gerçekleştikten 7-10 gün kadar sonra olur. Bu nedenle kişinin hamilelik ile alakalı bir şüphesi varsa ya da korunmasız bir ilişki yaşıyorsa normal adet dönem haricinde görülen kanamalarda mutlaka bir doktora başvurmalıdır.<br />
<br />
<strong>Üstüne Adet Görme Gebeliğe Zarar Verir mi?</strong><br />
<strong><br /></strong>
<strong>Üstüne adet görme</strong> oluşan gebeliğe ve anne rahmine yerleşen bebeğe herhangi bir zarar vermez. Üstüne adet görmenin neden olacağı tek sıkıntı anne adayının gebeliğini daha geç fark edecek olmasıdır. Bu nedenle de radyasyon ve bazı ilaçların alınması söz konusu olabilir. Ayrıca kontrolsüz gerçekleşen istenmeyen gebelikler için de sıkıntı yaratabilir.<br />
<mobil1 style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: Verdana; font-size: 12px; line-height: 18px;"></mobil1><br />
Kürtaj ile gebelik sonlandırılmak isteniyorsa bu kanama ile geç kalınabilir. Bu nedenle gebelik düşünülüyorsa, bu tarz kanamalarda mutlaka bir doktora başvurmak gerekir. Doktor gerçekleşen kanamanın nedenini öğrenmek için detaylı araştırma yaparak sonuca ulaşacaktır. Ayrıca herhangi bir neden bulunamadığı zaman üstüne adet görme durumundan şüphelenilerek gebelik testi ve ultrason gibi tetkikler yapılacaktır.Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/03585984734218769649noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5355157610148878609.post-68563880548014934372016-04-19T07:41:00.001-07:002016-04-19T07:41:25.158-07:00Adet Sancısı Nasıl Geçer?<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgksGR2X1PHAqMtpbx6KfFd-o5FGoDArXKwcyWm3_YqjEHEp0h4CwpJlNCzKxglO24XPMAJxbPPWjA26xDBc_pTukcRHQG6YYcqXpLGKzBIEGeeTVHtiFOcWSpIhTtRDipoGmMPMgMvMVE/s1600/adet-sanc%25C4%25B1s%25C4%25B1na-ne-iyi-gelir.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="205" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgksGR2X1PHAqMtpbx6KfFd-o5FGoDArXKwcyWm3_YqjEHEp0h4CwpJlNCzKxglO24XPMAJxbPPWjA26xDBc_pTukcRHQG6YYcqXpLGKzBIEGeeTVHtiFOcWSpIhTtRDipoGmMPMgMvMVE/s320/adet-sanc%25C4%25B1s%25C4%25B1na-ne-iyi-gelir.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: Verdana; font-size: 12px; line-height: 18px;">
<strong>Adet sancısı nasıl geçer,</strong> adet kanaması sırasında ya da öncesinde kasıklarda oluşan rahatsızlık ve kramp şeklinde olan ağrılara dismenore veya menstrüel kramp denmektedir. Bu ağrılar primer ve sekonder olarak incelenir. Adet döneminde oluşan sancıların nasıl geçeceğini, nasıl tedavi edileceğini anlatmadan önce bu ağrıların türlerini inceleyelim.</div>
<strong><br /></strong>
<strong>Adet sancıları türleri nedir?</strong><br />
<strong><br /></strong>
<strong>Primer dismenore</strong>: Bu tür sancılar adet kanamasının ilk başlangıcından itibaren 1-2 yıl içinde ortaya çıkarak, kırklı yaşlara kadar devam eder. Bu şekilde yaşanan sancıların bazı hallerde ilk doğum sonrasında hafiflediği görülür. Burada ağrının sebebi rahimdeki ağrı ve kasılmaya neden olan prostaglandin maddesindeki artıştır. Adet kanamasından 1-2 gün evvel ortaya çıkan ve adetin ilk gününde daha belirginleşen ağrılar, çoğunlukla 2. günden itibaren hafiflemeye başlar. Karnın alt bölgesine aralıklı olarak gelen kramplar şeklinde yaşanan ağrı, bazı durumlarda bele, sırta, vulvaya ve kasıklara kadar yayılım gösterir. Kişide yorgunluk, terleme, iştahsızlık, ishal, kusma, baş ağrısı ve dönmesi, kabızlık ve baygınlık gibi semptomlar görülebilir. Bu adet sancıları kadının rahimde olan kasılmaları ağrı biçiminde hissetmesinden kaynaklanır. Kasılmaların olmasının sebebi, rahmin iç tabakasının atılıp yenilenmesi sırasında kanama miktarını azaltmaktır. Kasılma olduğunda rahimde prostaglandin adında maddeler salgılanır. Ağrıya neden olan bu madde, kadında buna karşı oluşan duyarlılıktan ya da aşırı derecede salgılanmasından kaynaklanır. Bu madde sadece yumurtlama sırasında oluşturulur. Adet döneminden bir kaç gün önce başlayarak, adet bitince kaybolur. Sancılı geçen adetin nadir sebepleri arasında spiral kullanımı, rahim ağzı girişinin enfeksiyon, kürtaj gibi sebeplerle daralması ile adet kanının dışarıya atılırken zorlanmasıdır. Bu tür ağrıları yaşayan kadınların %10-15 inde ağrı sebebiyle günlük aktivitelerin kısıtlandığı görülür. Ağrıların adet kanaması ile birlikte görülmemesi, şiddetli olması, 2-3 günden daha fazla sürmesi, rutin ağrılardan farklı yaşanması durumunda mutlaka doktor kontrolüne gidilmesi gerekir.<br />
<strong>Sekonder dismenore:</strong> Bu tür adet sancılarının altında patolojik bir durum bulunmaktadır. Doğuştan kızlık zarının kapalı halde olması, rahimde ya da vajinal haznede anormallikler olması gibi sebepler sancılara neden olabilir.<br />
<br />
<strong>Adet sancısı nasıl geçirilir?</strong><br />
<strong><br /></strong>
Kişilerin öyküsü dinlenerek, ağrıların zamanı, ağrıları geçirmek için uygulanan metotlar, ağrı şiddeti hakkında bilgilere ulaşılır. Meydana gelen ağrıların primer ya da başka hastalıklardan kaynaklanan sekonder ağrı olup olmadığı belirlenmesi için muayene yapılır. Sancıların sekonder olduğu belirlenirse tıbbi ve cerrahi müdahale yapılarak, adet sancılarının geçmesi sağlanır. Sancıların primer kaynaklı olması halinde, bunları tamamen yok olması sağlanamaz. Ancak alınacak önlemlerle hafifletilmesine çalışılır.<br />
<br />
<strong>Primer adet sancılarının azaltılması için yapılması gerekenler nedir?</strong><br />
<mobil1 style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: Verdana; font-size: 12px; line-height: 18px;"></mobil1><br />
<ul>
<li>Sıcak uygulama sancı çeken kişiler için faydalı olabilir. Ayaklara uygulanan sıcak ya da sıcak bir banyo etkili olabilir. Burada dikkat edilmesi gereken karın bölgesine direkt olarak sıcak uygulama yapılmamasıdır. Karında bir iltihabın olması halinde, bunun yayılmasına neden olacağından tehlikeli olabilir.</li>
<li>Düzenli bir beslenmenin adet öncesi ve adet döneminde devam ettirilmesi, sancıları azaltmakta etkilidir. Adetten önce karında şişlik, baş ağrısı gibi belirtilerin olması halinde tuz oranının adet öncesinde kesilmesi gerekir. İdrar söktürücü olan ıhlamur, maydanoz, kuşkonmaz gibi doğal besinlerle vücuttaki ödem azaltılmalıdır.</li>
<li>Yapılacak diyet programında B vitamini ile magnezyum açısından zengin bir beslenme tercih edilmelidir. Bunlar ağrıların azaltılmasında ve giderilmesinde faydalıdır. B vitamini ve magnezyum açısından zengin olan besinler arasında kuru baklagiller, balık, et, karaciğer, fıstık, fındık gibi yağlı kuru yemişler, koyu yeşil sebzeler, öğütülmemiş kepekli ekmek gibi tahıllardan yapılan besinler yer alır. Adet dönemi öncesinde kafein içeren içeceklerden, çikolata gibi gıdalardan uzak durulması ağrıyı önlemeye yardımcı olacaktır. Lifli besinler tüketmek, bol su içmek , alkol ve sigaradan uzak durmak gibi önlemlerle daha rahat bir adet dönemi geçirilebilir.</li>
<li>Adet sancılarının giderilmesinde etkili olan yollardan biri egzersizdir. Bunun için yapılacak nefes egzersizleri, kas güçlendirici egzersizler ağrıları kontrol altına almakta etkili olmaktadır. Yüzme sporuyla uğraşmakta etkili bir ağrı gideren egzersizdir. </li>
<li>Ağrının olduğu bölgenin alt tarafına yapılacak yoğurma biçiminde ritmik bir masajda, sancıların algılanmasını azaltacaktır.</li>
<li>Düzenli bir uyku ritmi olanlar, ağrıyı daha rahat kontrol altında tutabilir.</li>
<li>Kadınların adet görme hakkındaki pozitif düşünceleri, ağrıya neden olabilecek psikolojik faktörleri ortadan kaldırır. Psikolojik etkenler primer ağrıların oluşumunda etken olarak kabul edilir.</li>
</ul>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/03585984734218769649noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5355157610148878609.post-86562829680356339292016-04-19T07:37:00.000-07:002016-04-19T07:37:55.582-07:00Adet Öncesi Mide Bulantısının Sebepleri Nelerdir?<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgrVLun1h3Rs-BKKd8lbjl4heXebnGClFSTpQY9NDNcAV-iTx89Qy-PIFgmde4_iGXqP1wroCai8ZbO2zfIsheClEYYKzgB-FalQ2KymVNK7khZuzyPdakvYHl5ZV9cYW9Yj9LeWdh7sXs/s1600/mide+bulant%25C4%25B1s%25C4%25B1+adet+kanamas%25C4%25B1.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgrVLun1h3Rs-BKKd8lbjl4heXebnGClFSTpQY9NDNcAV-iTx89Qy-PIFgmde4_iGXqP1wroCai8ZbO2zfIsheClEYYKzgB-FalQ2KymVNK7khZuzyPdakvYHl5ZV9cYW9Yj9LeWdh7sXs/s320/mide+bulant%25C4%25B1s%25C4%25B1+adet+kanamas%25C4%25B1.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: Verdana; font-size: 12px; line-height: 18px;">
<strong>Adet öncesi mide bulantısı,</strong> adet öncesi dönemde birçok kadında bazı belirtiler ortaya çıkabilmektedir. Bu belirtilerin başında mide bulantısı, kasık ağrısı ve baş ağrısı gelmektedir. Ortaya çıkan belirtilerin boyutu kadından kadına farklılık gösterebilmektedir. Adet öncesi mide bulantısı tek başına değerlendirildiği zaman çoğu hastalığın ve gebeliğin belirtisi olarak ortaya çıkabileceği gibi adet döneminde ve öncesinde de ortaya çıkan şikayetler arasında yer almaktadır.</div>
<strong><br /></strong>
<strong>Adet Öncesi Neden Mide Bulantısı Yaşanır?</strong><br />
<br />
Adet öncesi mide bulantısının en önemli nedeni adet döneminde hormonlarda yaşanan bir takım değişikliklerdir. Hormonlarda yaşanan farklılıklar nedeni ile mide asidi üretiminde artış olur ve beraberinde mide yanması oluşacağı gibi yoğun mide bulantısı da yaşanabilir. Doğum kontrol hapı kullanan bazı kadınlarda mide bulantısı daha az görülmektedir. Çünkü doğum kontrol haplarının içeriği nedeni ile hormon üretiminin yoğunluğu azalabilmektedir.<br />
<br />
<strong>Adet Öncesi Mide Bulantısı Tedavisi</strong><br />
<strong><br /></strong>
Adet öncesi dönemde ve devamında mide bulantısını yatıştırabilmek kaliteli bir dönem geçirebilmek için önemlidir. Bu dönemde mide bulantısını en aza indirmek için eczanelerden bazı ilaçlar temin etmek mümkündür. Ancak kullanılacak ilaçlar mutlaka doktor reçetesi dahilinde kullanılmalıdır. Mide bulantısını ilaç tedavisi haricinde bitkisel çözümler ile gidermekte mümkündür.<br />
<strong><br /></strong>
<strong>Adet Öncesi Mide Bulantısı İçin Bitkisel Öneriler</strong><br />
<strong><br /></strong>
Papatya: Papatya sindirim sistemi için oldukça etkili bir rol oynar. Mide bulantısı yanı sıra kramp ve yanma hissini de en aza indirebilen bitkiler arasındadır. Marketlerden hazır poşet çay olarak temin edilebileceği gibi aktarlardan toz halinde temin edilerek evde kolaylıkla demlenerek tüketilebilir.<br />
<strong><br /></strong>
<strong>Alternatif Çözümler:</strong><br />
<mobil1 style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: Verdana; font-size: 12px; line-height: 18px;"></mobil1><br />
<ul>
<li>1 çay bardağı kaynar suyun içine yarım tatlı kaşığı toz zencefil eklenerek demlenir ve süzülerek günlük tüketilir.</li>
<li>1 su bardağı suyun içine yarım limon ilave edilerek 2-3 dakika kaynatılır ve süzülerek tüketilirse mide bulantısı hafifleyebilir.</li>
<li>1 su bardağı suyun içine yarım tatlı kaşığı ada çayı eklenerek demlenir ve süzülür. Hazırlanan çay gün içinde 3 defa olacak şekilde tüketilir.</li>
<li>1 su bardağı kaynatılmış suyun içine yarım tatlı kaşığı incecik doğranmış civanperçemi eklenerek demlenir ve süzülür. Sabah, öğle ve akşam 1 çay bardağı olacak şekilde tüketilir.</li>
<li>1 su bardağı suyun içine 1 tatlı kaşığı ıhlamur eklenerek demlenir ve süzülerek gün içinde mide bulantısını gidermek için 3 defa tüketilir.</li>
</ul>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/03585984734218769649noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5355157610148878609.post-74764945083432172222016-04-19T07:35:00.000-07:002016-04-19T07:35:51.646-07:00Adet Kanaması En Fazla Kaç Gün Gecikebilir?<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh8VuA_hlQLmK9C1EcQE6xz9SXWTR0FCriX_jo47PIIWCyCTsXwAZrK_SpeYUAvn_DxNaK-HBZwM6Z0DVmed2fUEOH17Cy3kSh8y1eXutXATVZ9T5kr54BMyfF_TjuPUG3iHgc35o_swtI/s1600/adet+ne+kadar+gecikebilir.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh8VuA_hlQLmK9C1EcQE6xz9SXWTR0FCriX_jo47PIIWCyCTsXwAZrK_SpeYUAvn_DxNaK-HBZwM6Z0DVmed2fUEOH17Cy3kSh8y1eXutXATVZ9T5kr54BMyfF_TjuPUG3iHgc35o_swtI/s1600/adet+ne+kadar+gecikebilir.jpg" /></a></div>
<div style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: Verdana; font-size: 12px; line-height: 18px;">
<strong>Adet kaç gün gecikebilir</strong>, adetin 7 gün gecikmesi normal olarak kabul edilebilir. Adet döneminin 7 gün sonra başlaması gibi, 7 gün önce görülmesi de normaldir. Adet akıntısının 2-7 gün arasında olması da normal kabul edilir. Hamilelik dışında, hastalıklardan, stresten, düzenli alınan ilaçlardan, aşırı kilodan ve menopoz dönemindeki hormon değişimlerinden adet dönemlerinde değişiklikler görülebilir. Adet düzeni vücutta olan hormonların alçalıp yükselmesiyle kurulur. 12-16 yaş arasında başlayan adet döngüsü, menopoz dönemine girene kadar yani yumurtlama bitene kadar devam eder. Menopoz döneminde artık vücut adet dönemini bitirerek, rahmin hamilelik için hazırlanmasına yardımcı olmaz. Hamile kalmak isteyenler için, sorun haline gelen gecikmeler sıkıntı yaşanmasına sebep olabilir. Bunun yanında gecikmiş olan her adet dönemi hamilelik habercisi olabilir. Adet gecikmesi her kadında görülebilecek bir durumdur.<mobil1></mobil1></div>
<div style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: Verdana; font-size: 12px; line-height: 18px;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: Verdana; font-size: 12px; line-height: 18px;">
<strong>Adet gecikmesinin sebepleri nelerdir?</strong></div>
<ul style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: Verdana; font-size: 12px; line-height: 18px;">
<li><strong>Stres:</strong>Stresin vücutta yaptığı değişimler, bazı hallerde GnRH hormonu seviyesini düşürüp, yumurtlamayı geciktirebilir. Bu durum adet gecikmesine neden olabilir. </li>
<li><strong>Hastalıklar:</strong> Kişilerin yaşadığı uzun süren, kısa ve ani başlayan çeşitli hastalıklar geçici olsa da, adet gecikmesi yaşanmasına neden olabilir. </li>
<li><strong>Vücut saati:</strong> Çalışma düzeninde olan değişimler, vücut dengesini dolayısıyla vücut saatini bozacağından, adet gecikmeleri yaşanabilir.</li>
<li><strong>İlaç değişimi:</strong> Sağlık problemleri nedeniyle düzenli olarak kullanılan ilaçların değiştirilmesi adet dengesini bozabilir.</li>
<li><strong>Aşırı kilo:</strong> Kilo fazlalığı vücutta hormon dengelerini bozabilir. Adetlerin erken ya da geç görülmesine sebep olabilir. Fazla kiloların verilmesi dengeyi sağlamaktadır.</li>
<li><strong>Aşırı zayıflık:</strong> Aşırı kilo gibi zayıf olmak ta, adet dengesizliğine sebep olabilir.</li>
<li><strong>Adet döneminin yanlış hesap edilmesi:</strong> Adet döngüleri 28 gün olarak kabul edilir. Ancak kadınların süre tutmaması nedeniyle, adet gecikmesi varlığı düşünülür.</li>
<li><strong>Menopoz:</strong> Adet döngüsü menopozla birlikte sona erer. Düzensizleşen adet zaman içinde görülmemeye başlar.</li>
<li><strong>Hamilelik:</strong> Gebelikle birlikte adet kesilmesi yaşanır.</li>
<li><strong>Polikistik over sendromu:</strong> Rahatsızlıkta en sık yaşanan sorun adetlerin düzensizleşmesi, sayısının azalması ya da hiç görülmemesi şeklinde olur. Rahatsızlığın meydana getirdiği hormonal dengesizlikle yumurtlama devre dışı kalır. Yumurtlamanın olmaması, progesteron hormonunun eksik olması adet döngüsünü bozmaktadır.</li>
</ul>
<div style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: Verdana; font-size: 12px; line-height: 18px;">
<strong>Adet gecikmesi tedavisi nasıl yapılır?</strong></div>
<div style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: Verdana; font-size: 12px; line-height: 18px;">
Tedavide hormon içeren, içermeyen ilaçların yanında, cerrahi uygulamalar kullanılır. Jinekoloji uzmanları denetiminde uygulanan tedaviler tek tip ya da bir arada uygulanabilir. Tedavi amacıyla hastalara östrojen ve progesteron içeren ilaçlar verilebilir. Bunun yanında doğum kontrol ilaçları da, adet döngüsünü düzenlemek için kullanılır. Bunun yanı sıra adaçayı, maydanoz, kereviz, anason, nane, kimyon, defne yaprağı, aspir otu gibi şifalı bitkiler kullanılarak, adet gecikmesi düzene sokulabilir.</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/03585984734218769649noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5355157610148878609.post-84397662223814262812016-04-19T07:33:00.000-07:002016-04-19T07:33:16.907-07:00Genç Kızlardaki Adet Düzensizliğinin Nedenleri<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwMM5qSQKRmJswvMeS1ofatNkxVJdg9pYrvCvgaHUlAN92vbFRVL9NR7uCbuWyk1-6a_EEGyibi516qRsR4vsLH-UjUao7dKCpKuAS4ZL0rmrCu_5kHxUYesjHJs51yXgJeANEVs8_QdE/s1600/adet-d%25C3%25BCzensizli%25C4%259Fi.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwMM5qSQKRmJswvMeS1ofatNkxVJdg9pYrvCvgaHUlAN92vbFRVL9NR7uCbuWyk1-6a_EEGyibi516qRsR4vsLH-UjUao7dKCpKuAS4ZL0rmrCu_5kHxUYesjHJs51yXgJeANEVs8_QdE/s320/adet-d%25C3%25BCzensizli%25C4%259Fi.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: Verdana; font-size: 12px; line-height: 18px;">
<strong>Genç kızlarda adet düzensizliği</strong>, ergenlik döneminde sıkça rastlanan adet düzensizlikleri genellikle bir kaç yıl içinde kaybolmaktadır. Nadir olarak ilaç tedavisi gerekebilir. Bazı durumlar ruhsal sorunlardan dolayı meydana gelebilir. Adet döngüsünün başlamasıyla, düzensizlik yaşanması doğal olarak karşılanabilir. Adetlerde görülen düzensizlikler, 18 yaş altı genç kızların yaşadığı jinekolojik problemlerin %40 ını oluşturur. Adet döngüsünün düzenli olarak takip edilmesi, teşhis için faydalı olur. Bazı durumlarda vücut sıcaklığı eğrisinin tutulması, yumurtlama olup olmadığını belirleyeceğinden, adet döngüsünün süresinin hesaplanmasında faydalı olur. Genç kızlarda uzun ya da kısa süren adet dönemleri, yumurtlamanın olmadığı dönemlerde daha fazla görülür. Bu düzensizlikler iç salgı sisteminin yeterince olgunlaşmamış olmasından kaynaklanır. Sorun herhangi bir tedavi gerektirmeden, kendiliğinden düzelme gösterir. Genç kızın gördüğü ilk adetin geç olması ve düzensiz olarak devam etmesi halinde, hipotalamusun işlevlerinde yetersizlik olduğu düşünülür. Adet döngüsünün 25 günden kısa sürmesi polimenore, 31 günden fazla sürmesi ise oligomenore olarak adlandırılır.</div>
<strong><br /></strong>
<strong>Genç kızlarda adet döngüsü dışında oluşan düzensiz kanamalar (Metroraji)</strong><br />
<br />
Genç kızların %2-5 inde görülen adet dışındaki kanamalar, adet dönemi sorunları içinde yer alır. İlk adet kanamasının görülmesinden bir kaç ay sonra görülen durum, kendiliğinden ortaya çıkarak, kendiliğinden düzelme gösterebilir. Gençlerde görülen bu durumun nedeni kesin olarak bilinmemektedir. İç salgı sistemini denetleyen mekanizmadan kaynaklandığı bilinmektedir. Metroraji tedavi edilmediğinde, ağır kansızlık ve kan kaybı gerçekleşebilir. İki adet dönemi arasındaki sürenin kısalması, kanamaların olduğu dönemin uzaması Metroraji belirtileri arasında yer alır. Adet döngüsünün tarihleri incelendiğinde tanı rahatlıkla konulabilir.<br />
<br />
<strong>Adet düzensizliğinin sebepleri nedir?</strong><br />
<ul>
<li>Hamilelik sorunları</li>
<li>Kötü huylu olan tümörler</li>
<li>İltihabik durumlar ve yabancı cisimler</li>
<li>İdrar yollarındaki ya da idrar kesesi gibi organların neden olduğu kanamalar</li>
<li>Pıhtılaşma bozukluğu gibi kan hastalıkları </li>
</ul>
Genç kızlarda görülen işlev bozukluğundan kaynaklanan metroraji, genellikle hormon tedavisi gerektirmez. Burada yumurtalama genelde olmadığından, vücut sıcaklığının takibi de gerekmez. Burada fazla miktarda olan kanamalar giderilmeli, yumurtlama olması sağlanmalıdır.<br />
<strong>Genç kızlarda adet düzensizliği tedavisi nasıl yapılır?</strong><br />
<mobil1 style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: Verdana; font-size: 12px; line-height: 18px;"></mobil1><br />
Tedavi düzensizliğin genel durumuna göre uygulanır. İki adet dönemi arasında sürenin kısalması, kanamanın miktarı ya da süresi kansızlığa sebep olmadıysa, çoğunlukla sorunun kendiliğinden düzelmesi beklenir. Bu şekilde üç aylık bir süreç geçirilebilir. Yine de olabilecek demir eksikliğini önlemek için, demir ilaçları ve uygun beslenme koşulları sağlanmalıdır. Ancak kanamalardan dolayı hemoglobin değerlerinde düşüş olursa, hormon tedavisi gerekebilir. On gün sürece verilen hormonlarla kanamayı durdurmak amaçlanır. Sorunun yeniden tekrarını önlemek için, tedavi bir süre daha devam ettirilebilir. Kullanılacak hormon ilaçlarının genç kızlarda dikkatli kullanılması gerekir. Yumurtalık ve hipofiz etkinliği korunmalıdır. Dışarıdan müdahale ile yumurtlamanın engellenmesi zararlı sonuçlar doğurabilir. Aşırı kanama olması durumunda, kandaki hemoglobin düştüyse hasta hastanede kontrol altına alınmalıdır.Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/03585984734218769649noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5355157610148878609.post-23927258154829171472016-04-19T06:08:00.000-07:002016-04-19T06:08:53.829-07:00Adet Ağrısı Nasıl Geçer?<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhueew9N9l7Rz_41cl6zymWURhnzmR8QAqPYuRM_g1-kGnbNHVOh7Vs1IQQcaE6PSg_xm4D4bvqyPd17eEvn7bHXy2DvFRiZcmhDafbHCtZZNkFDywMf-0Dc1okl8-IciQCwpEePRlsEOU/s1600/adet-kanamas%25C4%25B1.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhueew9N9l7Rz_41cl6zymWURhnzmR8QAqPYuRM_g1-kGnbNHVOh7Vs1IQQcaE6PSg_xm4D4bvqyPd17eEvn7bHXy2DvFRiZcmhDafbHCtZZNkFDywMf-0Dc1okl8-IciQCwpEePRlsEOU/s320/adet-kanamas%25C4%25B1.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: Verdana; font-size: 12px; line-height: 18px;">
<strong>Adet ağrısı nasıl geçer?</strong> Adet öncesinde ya da adet döneminde özellikle kasık bölgesinde oluşan kramp tarzı ağrılar ''dismenore'' olarak adlandırılır. Adet döneminde olan kadınların yaklaşık %50'si bu ağrılara maruz kalır. Bu %50'lik grubun %10'u oluşan bu ağrılar nedeni ile günlük aktivitelerinde kısıtlama yaşayabilir.</div>
Ağrı adet kanamaları iki nedenden dolayı oluşabilmektedir. Bu nedenler adet ağrılarının görüleme zamanına göre yapılmaktadır.<br />
<strong><br /></strong>
<strong>Primer Dismenore:</strong> Vücutta herhangi bir organik nedeni ile ortaya çıkan hastalıklara bağlı olmadan gerçekleşen ağrılardır.<br />
<strong><br /></strong>
<strong>Sekonder Dismenore:</strong> Herhangi bir hastalığa bağlı olarak oluşabilen ağrılardır.<br />
<strong><br /></strong>
<strong>Adet Ağrısı Nasıl Geçer?</strong><br />
<strong><br /></strong>
Adet ağrıları eğer çok şiddetli seyrediyorsa ilk olarak jinekolojik muayene ile ağrının neden kaynaklandığı tespit edilmelidir. Gerekli araştırma yapıldıktan sonra ağrıya neden olan faktörün tedavi edilmesi gerekir. Ancak tüm araştırmalara rağmen adet döneminde ortaya çıkan ağrının herhangi bir nedeni bulunamamışsa hastaya ağrı kesici ilaç verilir Hastaya verilen ilaç sayesinde ağrı ortadan kalkabilir. Hastaya reçete edilen ilaçların henüz adet kanamaları başlamadan önce kullanılmaya başlanması adet ağrılarını gidermek için daha etkili olur.<br />
Hastaya reçete edilen ağrı kesiciler ağrıyı gidermek için yeterli olmamışsa ikinci yaklaşım doğum kontrol hapı kullanımıdır. Doğum kontrol haplarının gebeliği önleyici etkisinin yanı sıra prostaglandin yapımını azaltıcı bir etkisi de vardır. Doğum kontrol hapı sayesinde yumurtlamanın olması engellenir ve bu sayede ağrı hissi ortadan kalkar.<br />
<br />
Adet ağrılarını geçirmek için bir başka yaklaşım ise akupunktur tedavisidir. Birçok araştırmaya göre yoğun yaşanan adet ağrıları üzerinde akupunktur tedavisi etkili rol oynamaktadır.<br />
Adet ağrıları için kullanılan tüm tedavi yöntemlerine rağmen ağrı ortadan kalkmamışsa ileri derecede bir inceleme yapılmalıdır. Bu inceleme laporoskopi adı verilen bir alet ile karın boşluğunun incelenir ve büyük ihtimalle endometriozis adı verilen hastalığa rastlanır. Bu hastalık adet ağrılarına yol açtığı gibi kısırlığa da neden olabilir. Bu gibi durumlarda hastalığın tedavisine başlanmalıdır.<br />
Adet ağrılarına karşı vücuda dışarıdan besin takviyesi almak ağrıya neden olan kimyasal maddelerin salgısında azalma sağlayarak oluşan ağrıları hafifletebilir. Özellikle Omega-3 yağ asitlerinin adet ağrıları üzerinde olumlu etkileri vardır.<br />
<br />
<strong>Tarçın</strong>: Tarçın koli basilinin üremesini engelleyen bir içeriğe sahiptir. Özellikle limon çayına bal ile beraber eklendiğinde adet döneminde oluşan ağrıların geçmesini sağlar.<br />
<br />
<strong>Muz:</strong> İçeriğinde barındırdığı B6 vitamini sayesinde adet döneminde oluşan ağrıların hafiflemesine yardımcı olur. Doğal bir ağrı kesici özelliği vardır.<br />
<br />
<strong>Adet Ağrısını Geçirmek İçin Bitkisel Çay</strong><br />
<strong><br /></strong>
Çok şiddetli olmayan hafif adet ağrıları için zencefil ve papatya bitkileri ile hazırlanan çay ağrıyı giderebilir. Her iki bitkinin karışımı ile elde edilen çay vücuttaki ağrıyı hafifleterek vücudun gevşemesine yardımcı olur.<br />
<mobil1 style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: Verdana; font-size: 12px; line-height: 18px;"></mobil1><br />
1 su bardağı suyun içine 1 kahve kaşığı zencefil eklenerek ağzı kapaklı bir tencerede 4-5 dakika kadar kaynatılır. Ocağın altı kapatıldıktan sonra 1 kahve kaşığı kurutulmuş papatya eklenerek, tencerenin kapağı kapatılır ve 5 dakika kadar demlenmeye bırakılır. Çay süzgeç yardımı ile süzüldükten sonra isteğe bağlı olarak bal ile tatlandırılarak tüketilir.Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/03585984734218769649noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5355157610148878609.post-62375168519859735302016-04-19T06:06:00.001-07:002016-04-19T06:06:32.039-07:00Adet Kanaması Söktürücü Bitki Çayları<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjdEOqPTBbXsgwvf8-n2Iddc2D519HgeVlB2pWF4dPstVeqF4XsBKk5862WU7zuNE7mRc-O4rRiq8taYtTgSB2GwAhrz-YG5zgmBTqw5MBl8BFU61Ze7dkomV7HVPZAUKtz7FMwGY-CgqU/s1600/adet-%25C3%25A7ay.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjdEOqPTBbXsgwvf8-n2Iddc2D519HgeVlB2pWF4dPstVeqF4XsBKk5862WU7zuNE7mRc-O4rRiq8taYtTgSB2GwAhrz-YG5zgmBTqw5MBl8BFU61Ze7dkomV7HVPZAUKtz7FMwGY-CgqU/s1600/adet-%25C3%25A7ay.jpg" /></a></div>
<div style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: Verdana; font-size: 12px; line-height: 18px;">
<strong>Adet söktürücü bitki çayları,</strong> Adet gecikmesi çoğu kadın için yoğun stres yaratan sıkıntıların başında gelir. Adet gecikmesi hormonal düzensizliğin yanı sıra üreme sistemine bağlı organlarda patolojik olarak ortaya çıkabilen bir sorundur. Adet söktürmek için evde doğal olarak hazırlanabilen bitkisel çaylardan yararlanılarak sorun çözümlenebilir.</div>
<strong><br /></strong>
<strong>Adet Söktürücü Bitki Çayları Nelerdir?</strong><br />
<strong><br /></strong>
<strong>Maydanoz Tohumu:</strong> 1 su bardağı kaynatılmış suya birkaç dal maydanoz tohumu ilave edilerek 15 dakika kadar demlenir. Gün içinde sabah, öğle ve akşam olmak şartı ile üç defa bir bardak tüketilebilir.<br />
1 su bardağı kaynatılmış suya 1 çorba kaşığı kurutulmuş maydanoz eklenerek 15 dakika kadar bekletilir. Gün içinde 3 bardak kadar tüketilir.<br />
<strong>Üzerlik Tohumu:</strong> 1 su bardağı kaynar suya 1 çorba kaşığı üzerlik tohumu ilave edilerek 15 dakika demlenir. Günde 2 su bardağı tüketilir.<br />
<strong>Kekik Çayı:</strong> 1 su bardağı kaynatılmış suya 1 çorba kaşığı kekik eklenerek 5-10 dakika bekletilir ve günlük 2 su bardağı içilir.<br />
<strong>Kantaron Çayı:</strong> 1 su bardağı kaynatılmış suyun içine yarım çorba kaşığı kantaron eklenir ve 15 dakika demlenir. Gün içinde iki defa yemeklerin ardından tüketilir.<br />
<strong>Çiriş Otu Çayı:</strong> Çiriş otu 1 su bardağı su ile kaynatılarak bir miktar bal ile tatlandırılarak içildiği takdirde etkili bir adet söktürücüdür.<br />
<strong>Civanperçemi:</strong> Civanperçemi bir su bardağı su ile kaynatılarak bal ile tatlandırılarak tüketildiği zaman adet söktürücü bir etki yaratır.<br />
<strong>Dereotu</strong>: Dereotu adet söktürmek için en etkili bitkiler arasında yer almaktadır. 1 tatlı kaşığı dövülmüş dereotu tohumu kaynar suyun içine atılarak bir taşım kaynatılır ve bir miktar bal ile tatlandırılarak tüketilir.<br />
<strong>Papatya Çayı:</strong> Papatya biberiye ile karıştırılarak kaynatılarak tüketilirse adet söktürücü bir etki yaratır.<br />
<mobil1 style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: Verdana; font-size: 12px; line-height: 18px;"></mobil1><br />
<strong>Kuş dili Çayı:</strong> Kuş dili kaynatılarak bal ile karıştırılır ve günlük üç defa aç karnına içilirse adet söktürücü bir etki yaratır.Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/03585984734218769649noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5355157610148878609.post-89747463178145120802016-04-19T06:04:00.001-07:002016-04-19T06:04:28.435-07:00Adet Kanaması Kaç Yaşında Başlar?<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiis4BJARb57UmzXUGBc589W5gHfRiGD6WlYiX_do5uX8VbK7g6jPcfh2V7m8zXY8sV8BYEIlfNBPWI1oNVkHXEPtAmd9LgY7S0FNpQH71tk_rnbDg326X7qHAndxLre_iG6IsMfPWTi1w/s1600/adet-kanamas%25C4%25B1-ya%25C5%259F%25C4%25B1.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiis4BJARb57UmzXUGBc589W5gHfRiGD6WlYiX_do5uX8VbK7g6jPcfh2V7m8zXY8sV8BYEIlfNBPWI1oNVkHXEPtAmd9LgY7S0FNpQH71tk_rnbDg326X7qHAndxLre_iG6IsMfPWTi1w/s1600/adet-kanamas%25C4%25B1-ya%25C5%259F%25C4%25B1.jpg" /></a></div>
<div style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: Verdana; font-size: 12px; line-height: 18px;">
Adet kaç yaşında başlar konusuyla ilgili açıklama yapmak gerekirse; genç kızların 9-12 yaş aralığında <b>Regl(adet kanaması)</b> gördüğü ve <b>Menarş </b>olarak adlandırıldığı dönemi ele alabiliriz. Bu yaş sınırlaması sabit olduğu gibi genç kızların gelişim sürecine bağlı olarak daha erken ya da daha geç yaşlarda adet kanaması görülmesi de mümkündür. Bazen de adet kanamasındaki aksamalara hiçbir neden bulunamaz ve bu duruma<b> idiyopatik</b> ismi verilir. </div>
<b><br /></b>
<b>Çocuklarda Erken Adet Görülmesine Neden Olabilecek Faktörleri Şu Şekilde Sıralayabiliriz.</b><br />
Küçük yaşlarda alınan ilaçlar, böbrek üstü bezleri hastalıkları, beyin ve yumurtalıklarla ilgili hormon salgılayan bazı tümörler vb. hastalıklara bağlı olarak etki gösteren dış etmenler de erken adet görülmesine neden olabilir. Bazı 4-5 yaş grubu çocukların adet kanaması gördüğü ve yapılan araştırmalarda evde bulduğu doğum kontrol haplarıyla ilgili ilaçlar ve diğer ilaçlardan içtiği tespit edilir. Ailelerin özellikle bu gibi durumlarda dikkatli olması gerekmektedir. Bu ilaç kullanımı sonucu adet gören çocukların adet kanamasından endişe duymasına gerek yoktur. Çünkü bu kanama devam etmeyecek ve tekrarlamayacaktır. Ancak diğer erken adet kanamaları gibi durumların mutlaka doktor kontrolünden geçmesi gerekerek, profesyonel yardım alınması söz konusudur. Erken adet kanaması yaşayan genç kızlarda kemik epifizleri erken kapanarak boylarının kısa kalmasına neden olabilir. Bu konuda mutlaka psikojilk yardım ve ilaç tedavisi uygulanması gerekmektedir.<br />
<br />
<br />
<b>Adet Kanamaları En Geç Kaç Yaşına Kadar Görülmelidir?</b><br />
Kız çocuklarında görülen adet kanamalarının en geç 14 yaşına kadar görülmesi beklenmektedir. Ancak göğüs büyümesi, vücutta kıllanma gibi faktörler gerçekleşmişse bu periyod 16 yaş aralığına kadar uzatılabilir. Ancak bu yaşlardan itibaren adet görülememesi durumunda derhal doktora başvurulması gerekmektedir. Bu yaş aralığında adet görülmemesi durumun<b> imer</b> <b>amenore</b> denilmektedir.<br />
<mobil1 style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: Verdana; font-size: 12px; line-height: 18px;"></mobil1><br />
Genç kızlarda ilk adet kanamalarının başlama dönemlerinde 3-5 ayda bir gecikmeler yaşanabilir. Bu gibi durumlarda ilaçla düzenleme tedavisi uygulanmadan bekleme süresine geçilir. Çünkü birey büyüdükçe hormonel düzeninin oturmaya başladığı 16-17 yaş aralığında adet kanamaları süresi düzelir.Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/03585984734218769649noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5355157610148878609.post-65159382134922456132016-04-19T06:01:00.000-07:002016-04-19T06:01:45.615-07:00Doğum Sonrası Adet Kanaması<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhiXUVygXRX3TnsQmy_gpx3UJaSe-8hGKX2bgVsymAGYkWdwQvtiQoTv-klkz9LJGrsR00U0ROn5zfJIAWWce6hNHfLYItuijQEAi_L3Hx_3rLrvy6lX5Ko1G4Iz7j2SXowI1QR_NosWSg/s1600/do%25C4%259Fum+sonras%25C4%25B1+adet+kanamas%25C4%25B1.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhiXUVygXRX3TnsQmy_gpx3UJaSe-8hGKX2bgVsymAGYkWdwQvtiQoTv-klkz9LJGrsR00U0ROn5zfJIAWWce6hNHfLYItuijQEAi_L3Hx_3rLrvy6lX5Ko1G4Iz7j2SXowI1QR_NosWSg/s320/do%25C4%259Fum+sonras%25C4%25B1+adet+kanamas%25C4%25B1.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: Verdana; font-size: 12px; line-height: 18px;">
<strong>Doğumdan sonra adet,</strong> kadınların bedeni doğal bir şekilde her ay olabilecek bir hamilelik dönemine hazırlanır. Yaşamları boyunca 35-40 yıl süresince belli periyotlarla adet görürler. Bu sürede kadınlar ayda ortalama olarak 70 saat adet kanaması görmüş olurlar. Bu düzen kadınların hayatında sadece iki farklı dönemde değişmektedir. Bunlardan biri hamilelik dönemi, diğeri ise emzirme dönemidir. Bu zamanlarda adet görülmemesinin nedeni hipofiz bezidir. Hipofiz bezi sebebiyle yumurtalıklar ve beyin, adet döngüsünü bastırmaktadır. Adet döngüsü son adet tarihinin ilk günü ile son adet tarihinin ilk günü arasındaki dönemdir. Bu süre genellikle 28 gün sürmektedir. Fakat bu süre 21 gün ile 35 gün arasında olabilir. Bu döngü esnasında yumurtalıklarda, beyinde ve rahmin iç tabakasında farklı şekilde olaylar gelişir. Beyinden gelen hormonlar yumurtalıkların birisini uyararak süreci başlatır. Uyarılmış olan yumurtalıktan çıkan döllenmeye hazır olan yumurta hücresi serbest kalır. Bu sırada rahmin iç tabakası da, olabilecek hamileliğe hazırlanır. Döllenme gerçekleşmezse, serbest kalmış olan yumurta hücresi ömrü bittiğinden, hamilelik için hazırlanmış olan rahim iç tabakası adet kanaması ile dışarı atılır ve yeni bir adet döngüsü başlamış olur. Adet kanamasının oluşma amacı, adet döngüsünde oluşabilecek olası bir hamileliğin yerleşimi için uygun koşulların hazırlanmasıdır. </div>
<strong><br /></strong>
<strong>Doğumdan sonra ilk adet ne zaman görülür?</strong><br />
Doğum sonrasında adet kanamasının başlama dönemi, emzirme ile alakalı bir durumdur. Doğum yapan ve emziren kadınlarda daha geç görülen adet kanamaları, emzirmeyen kadınlarda daha erken görülmeye başlar. Burada kadınların doğum sonrası gördüğü kanamanın, adet kanaması ile alakası yoktur. Loşia adı verilen kanama, normal görülen adet kanamasından daha uzun süre devam eder. Lohusa döneminin başlangıcında görülen kanama, ilk günlerde kırmızı renkte, daha sonra sırasıyla pembe, kahverengi ve sarımsı renkte olur. Loşia kanaması bittikten sonra emzirme devam ediyorsa, adet döngüsü daha geç başlar. Bunun sebebi emzirme sırasında salgılanan hormonlardır. Adet kanamasının çoğunlukla doğum sonrasında 8. ve16. haftalarda yeniden başlayabileceğini söyleyebiliriz. Fakat yine söylememiz gerekir, emzirme devam ediyorsa, bu süreç her kadında farklı olabilir. Bazı hallere adet kanaması başlasa bile, düzenli olmayabilir. Bazı durumlarda 18. ayda bile adet kanaması başlamayabilir. Emzirme dönemi geçirmeyen kadınlarda ise, doğum sonrasında 4. ve 8. haftalarda adet kanaması görülür. Bu dönem yaşanan adet düzensizlikleri emzirme sıklığı, bebeğin ek gıda alması ve emzirme süresiyle ilgilidir. Lohusalık döneminin bitmesinden sonra düzenli olarak adet görülmemesi halinde, adet düzensizliği olduğu kabul edilir. Bu durumda kadınların mutlaka doktoruna giderek, muayene olması, adet düzensizliği konusunda tedavi olmalıdır.<br />
<br />
<strong>Emzirmenin adet kanamasını geciktirmesi nasıl oluyor?</strong><br />
<mobil1 style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: Verdana; font-size: 12px; line-height: 18px;"></mobil1><br />
Doğum sonrası bebeklerini emziren kadınların adet kanaması daha fazla gecikmektedir. Bunun sebebi bebeğin anneyi emmesi sırasında göğüs uçlarının uyarılması ve süt yapımını gerçekleştiren prolaktin hormonunun seviyesini arttırmasıdır. Bu durum folikül gelişmesini sağlayan hormonların salgılanmasını önlemektedir. Bebeklerin düzenli olarak süt emmesi nedeniyle, folikülleri dinlenmeye çekilir. Bu esnada kadınların haile kalma riski fazla yüksek olmuyor. Bebeğin günde 5 sefer ortalama olarak 10 dakika emmesi, yumurtlamayı bastırıp, adet kanamasını geciktiriyor.Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/03585984734218769649noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5355157610148878609.post-21318216385732739012016-04-19T05:59:00.000-07:002016-04-19T05:59:36.555-07:00Adet Geciktirici Haplar<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiAJWOW1ED970pkvqTUpVoGZhyPQkagomhtL-0xj5GukmNrOPWxAE4CzsGzFi1kBOBeNvpE3RPoB0jBrDQT6gwPDuzZ1D0TquE-N6IVv4eyjC5s3l4pTi49mSiEbzJvpxgJh5oS4KkVH_Q/s1600/adet-geciktirici-haplar.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiAJWOW1ED970pkvqTUpVoGZhyPQkagomhtL-0xj5GukmNrOPWxAE4CzsGzFi1kBOBeNvpE3RPoB0jBrDQT6gwPDuzZ1D0TquE-N6IVv4eyjC5s3l4pTi49mSiEbzJvpxgJh5oS4KkVH_Q/s320/adet-geciktirici-haplar.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: Verdana; font-size: 12px; line-height: 18px;">
<strong>Adet geciktirici hap,</strong> adet geciktirme haplarına kadınlar özellikle yaz aylarında ihtiyaç duymaktadır. Ayrıca düğün öncesi ya da herhangi bir özel dönemde adet geciktirici haplara başvuran kadınların sayısı bir hayli artmaktadır. Bazı dönemlerde adet görmek istemeyen kadınların adet geciktirici haplar sayesinde adet dönemini öne ya da biraz arkaya çekmeleri mümkündür. </div>
<div style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: Verdana; font-size: 12px; line-height: 18px;">
<br /></div>
<strong>Adet Geciktirmek İçin Kullanılan Haplar Nelerdir?</strong><br />
Adet geciktirmek amacı ile kullanılan ilaçlar progesteron hormonu içeren ve rahim içini etkileyen ilaç türleridir. Adet geciktirici haplar yumurtlama üzerinde herhangi bir etki sağlamaz. Özellikleri nedeni ile rahim iç tabakasını etkileyerek oluşacak adet kanamasını önler.<br />
<br />
<strong>Adet Geciktirici Hapların Yan Etki Ve Zararları</strong><br />
Adet geciktirmek amacı ile kullanılan hapların hormonlar üzerinde kalıcı bir etki bırakma gibi bir yan etkisi yoktur. Ayrıca kısırlık yapma gibi bir özellikte taşımazlar. Etki olarak yalnızca adet gününde değişime yol açar. Ancak bu değişim yeni başlayacak kanama ile tekrar düzene girer. Adet geciktirici hapların kullanımı ile baş ağrısı, şişkinlik, kabızlık ve sinirlilik hali oluşabilir. Bütün bu yan etkiler geçici etkilerdir.<br />
<br />
<strong>Adet Geciktirici Hap Kullanıldıktan Ne Kadar Sonra Adet Olunur?</strong><br />
Adet geciktirici ilaç kullanıldığı sürece adet kanaması oluşmaz. İlaç kullanımı kesildikten 4-5 gün sonra adet kanaması başlar. Dolayısı ile adet geciktirici hap sayesinde adet günü isteğe göre uzatılabilir.<br />
<br />
<strong>Adet Geciktirici Hap Nasıl Kullanılır?</strong><br />
Adet gününde istenilen gecikmenin gerçekleşebilmesi için beklenen adet gününden en az 6-7 gün evvel hap kullanılmaya başlanmalıdır. Şayet hapa adet kanamasına 2-3 gün kala başlanırsa istenilen etkiyi göstermeyebilir. Ayrıca bazı durumlarda hapın kullanma aşamasında lekelenme oluşabilir. Bu durum karşısında endişe etmeye gerek yoktur. Haptan istenilen sonucu alabilmek için düzenli bir şekilde kullanılması önemlidir.<br />
<br />
<strong>Doğum Kontrolü İçin Kullanılan Haplar Adet Geciktirici Olarak Kullanılabilir mi?</strong><br />
<mobil1 style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: Verdana; font-size: 12px; line-height: 18px;"></mobil1><br />
Doğum kontrol hapı ile korunan kadınlarda adet gününü ayarlamak kullanmayan kadınlara oranla daha kolaydır. Şayet doğum kontrol tableti bittiğinde hiç ara vermeden yeni bir tablete başlanır ve adetin gecikmesi gereken güne kadar devam edilirse adet günü geciktirilebilir.Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/03585984734218769649noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5355157610148878609.post-70735490647424853192016-04-19T04:58:00.002-07:002016-04-19T04:58:17.629-07:00Adet Getirici Bitkiler Nelerdir?<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibkb4E2pBjVKxH974Voua7kjpKWrHCAhx5eAdweEywmDVbrrHkypAi344cLhXWXD-fPDIZ5strYTZw9fsYxymG1i3ptJWhN3IagakgwHKOkoXE17ChERjQYACU_dyPzk79sn_XUHzXQDg/s1600/adet-bitki.Jpeg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibkb4E2pBjVKxH974Voua7kjpKWrHCAhx5eAdweEywmDVbrrHkypAi344cLhXWXD-fPDIZ5strYTZw9fsYxymG1i3ptJWhN3IagakgwHKOkoXE17ChERjQYACU_dyPzk79sn_XUHzXQDg/s320/adet-bitki.Jpeg" width="212" /></a></div>
<div style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: Verdana; font-size: 12px; line-height: 18px;">
<strong>Adet Getirici Bitkiler, </strong>hastalıklar ve çareleri hususları arasında, alternatif tıbbın ilerlemesiyle bir çok hanımın tercih ettiği, çözüm yolu olarak görülen, adet getiren şifalı bitkilerdir. Adet dönemi, hanımlar için zor ve stresli geçen bir süreçtir. Bir de buna geciken adet sorunu eklenirse, dayanılmaz hale gelebiliyor. Tabi ilaç kullanmaya, vakti ve fırsatı olmayanların tercihi ise, adet getirici bitkiler olmaktır. Tek bir fark, çözümün bitkisel ve doğal yollardan gerçekleşmesidir. Adet dönemlerinde, hanımların gerçekten işlerine çok yarayacak olan geciken adet kanamaları, hakkında sorunlarınız varsa sizlere, şifalı bitkilerle hazırlanıp, derlenen, çözüm önerilerimizi sunuyoruz.</div>
<strong>Adet Getirici Bitkiler,</strong><br />
<ul>
<li>Safran Cart</li>
<li>Rezene</li>
<li>Nergis</li>
<li>Havuç tohumu</li>
<li>Misk</li>
<li>Nane</li>
<li>Adaçayı</li>
<li>Civan perçemi</li>
<li>Maydonoz</li>
<li>Kimyon</li>
<li>Anason</li>
<li>Kereviz</li>
<li>Karabaş otu</li>
<li>Havlıcan otu</li>
<li>Aspir otu</li>
<li>Defne yaprağı</li>
</ul>
<strong>Adet Getirici Bitkiler Nasıl Kullanılır,</strong><br />
<ul>
<li>Havlıcan otu, adet getirici, etkisi olan bir şifalı ottur. Havlıcan da çöven kökü ve çörek otu gibi kaynatılıp, içine bal ilave ederek kullanılır.</li>
<li>Aspir otu, latince adı, (Flos Carthami) bu bitki, romatizma ağrılarına, dahilen terletici, kurt düşürücü, ve adet getirici özelliğine sahiptir.</li>
<li>Defne yaprağı, terletir, ateşi düşürür. Vücuda rahatlık verir. İdrar ve adet getirici olarak faydası vardır.</li>
<li>Günlük otu, (Gummi Olibanum) dahilen kuvvet verici, yatıştırıcı, kabız, idrar artırıcı, adet getirici, özelliği bulunur.</li>
<li>Civan perçemi, tek başına ya da sığır kuyruğu, çörek otu ile beraber kaynatılıp, bal ilave ederek, içilmeye devam edilir. Adet getiricidir, bazı kişilerde ajerjik etkisi yapabilir. Koklamak, tozunu yutmak, ve vücuda sürtününce alerjik yapabilir. öneri; Alerji için civan perçemini, balla karıştırıp, yemek gerekir.</li>
<li>Papatya-biberiye, ikisi beraber kaynatılıp da içilirse, adet getirici daha etkili olur.</li>
<li>At kuyruğu otu, kaynatılarak balla tatlandırılarak içilir.</li>
<li>Kuş dili, kaynatılarak balla tatlandırılarak birer su bardağı ile aç karnına içilir.</li>
<li>Aynı safa, yaprakları ve çiçekleri ile kaynatılıp, balla tatlandırılıp içilir.</li>
<li>Çiriş otu, kaynatılarak balla tatlandırılıp içilir.</li>
<li>Üzerlik tohumu, kaynatılır ve balla tatlandırılıp birer su bardağı ile içilir.</li>
<li>Çörek otu, balla karıştırılıp, yenmeye devam edilirse, adet getirici özelliğine sahiptir.</li>
<li>Az çöven kökü, kaynatılarak balla tatlandırılıp içilirse adet getirici olarak bilinmektedir.(Dikkat edilmesi gereken, çok fazla miktarda alınırsa kusma yapabilir).</li>
</ul>
<mobil1 style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: Verdana; font-size: 12px; line-height: 18px;"></mobil1><br />
Saydığımız şifalı bitkilerin, tamamında adet getirici etkisi mevcut olup, kişinin bünyesine, vücut karakteristliğine göre adet getirici, çaylardan günde 3-4 bardak içilmelidir. Bunlara ilave olarak, taze üvez meyveleri yemek de adet getirici etkisi yaratarak, kişiye yararlar sağlayacaktır.Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/03585984734218769649noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5355157610148878609.post-52096130151184277062016-04-19T04:51:00.001-07:002016-04-19T04:51:42.569-07:00Adet Döneminde Baş Ağrısı Neden Olur?<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjaXa_EOFlx3tw-q34dXCMuJQHgXqM38J0f65uv_2wUt-TWKzcH-LhFTzDSzfY8mOR13dYAsxb89u65uW7KOao847RP43D6O7lc8ixhutb171cKlS3Gezb9yjg7WRMYE2akne0cdJr-w7A/s1600/adet-ba%25C5%259F-a%25C4%259Fr%25C4%25B1s%25C4%25B1.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="230" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjaXa_EOFlx3tw-q34dXCMuJQHgXqM38J0f65uv_2wUt-TWKzcH-LhFTzDSzfY8mOR13dYAsxb89u65uW7KOao847RP43D6O7lc8ixhutb171cKlS3Gezb9yjg7WRMYE2akne0cdJr-w7A/s320/adet-ba%25C5%259F-a%25C4%259Fr%25C4%25B1s%25C4%25B1.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: Verdana; font-size: 12px; line-height: 18px;">
<b>Adet döneminde baş ağrısı,</b> genelde her kadında görülebilir. Ancak çoğu zaman bu ağrılar kişilerin yaşam kalitesini bozup mutsuz bir dönemin içerisine itmektedir<b>.</b> Kasıklar da reglden kaynaklanan o korkunç ağrıyla başa çıkmaya çalışırken, bir de üstüne baş ağrısının eklenmesi kişileri hem fiziksel hem ruhsal açıdan ciddi anlamda etkileyebilir. Adet döneminizde yaşadığınız baş ağrısının normal yaşantınızı fazla etkilememesi için bir kaç öneri bulunmaktadır.</div>
<b>Adet döneminde baş ağrısının sebepleri;</b><br />
<ul>
<li>Uykusuzluk</li>
<li>Açlık</li>
<li>Stres</li>
<li>Düşük östrojen seviyesi</li>
</ul>
<b>Adet döneminde baş ağrısını dindirecek tedavi yöntemleri</b>nden ilk olarak buz koyma yöntemini deneyebilirsiniz. Soğuk bir bezi ya da buz torbasını başınızın ve boynunuzun ağrıyan yerlerine masaj yaparak uygulayın. Eğer buz torbasını kullanıyorsanız derinizin tahriş olmaması için buz torbanızı bir havlu yardımıyla sarmanızı öneririz.<br />
Diğer bir yöntem olarak başınızın arkasında ki omuzlarınızda ve boynunuzda bulunan gergin ve hassas kaslarınıza masaj yaparak baş ağrınızı hafifletebilirsiniz. Yine başka bir yöntem olarak aspirin ya da majezik gibi çok kuvvetli olmayan reçetesiz alabileceğiniz bu ilaçları kullanabilirsiniz. Eğer baş ağrılarınız bir ay içinde üç ya da daha fazla oluyorsa, bu ağrılar sizi iş yapamayacak hale getiriyorsa bir doktora gözükmeli ve doktorunuzun size vereceği reçeteli ya da reçetesiz ilaçları kullanarak baş ağrınızdan kurtulabilirsiniz.<br />
<br />
Adet döngünüz düzenliyse, âdetiniz başlamadan birkaç gün önce baş ağrınıza önlem olarak ilaç almaya başlayabilirsiniz. Kullandığınız ilacı âdetiniz başladıktan sonra da birkaç gün kullanmanız baş ağrınız için daha etkili olacaktır. Ama adet günleriniz düzensizse koruyucu olan bu ilaçları her gün almanızda fayda olacaktır. Eğer doğum kontrol hapı kullanıyorsanız kullandığınız doğum kontrol hapınız baş ağrınızı tetikliyor olabilir. Bazı doğum kontrol hapları baş ağrılarını hafiflettiği gibi bazıları da baş ağrılarını da tetikleyebilir düzeydedir.<br />
<br />
Sizin kullandığınız doğum kontrol hapınız baş ağrınızı tetikliyorsa, baş ağrınızın daha şiddetli olmasına sebep oluyorsa doktorunuza başvurmanız yararınıza olacaktır. Baş ağrıları hamilelik döneminde pek olmaz. Hatta hamileliğin ilk dönemlerinde östrojen seviyesi kızla artar ve hamilelik boyunca yüksek bir şekilde kalır. Bundan dolayı migren ağrılarınız genel olarak hamileliğinizde iyileşir hatta yok olur. Ancak baş ağrılarınızın kaynağı adet döneminde karşılaştığınız bir stres faktörü ise ağrı da düzelme görülmeyebilir. Ancak stresten kendinizi arındırır ve rahatlamaya geçerseniz ancak ağrınız bu şekilde geçebilir.<br />
Eğer bir doğum evresi geçirdiyseniz ve sonrasında östrojen seviyenizde ani düşüşler yaşamışsanız, stres, uykusuzluk ve düzensiz yeme alışkanlıklarıyla da diğer sorunlarınız birleşince regl zamanlarınız da yeniden baş ağrılarınız oluşabilir. Hamilelik sırasında baş ağrıları çekiyorsanız doktorunuza danışmanız faydanıza olacaktır.<br />
<br />
<mobil1 style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: Verdana; font-size: 12px; line-height: 18px;"></mobil1><br />
Olası bir düşük sonrasında adet dönemlerinize dek gelen baş ağrılarınız için aldığınız veya alacağınız ilaçlar sizde olumsuz etkilere ve bilinmeyen sorunlara neden olabilir. Yine birçok kadın da özellikle adet döneminde oluşan baş ağrısı, adet döneminin biteceğinin ve menopoza geçiş zamanlarının yaklaştığının, hormonların düzensiz olarak bir yükselme yaptığının habercisi olabilir. Bu aşamada yapılması gereken en doğru karar doktor kontrolüne gitmek olacaktır.Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/03585984734218769649noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5355157610148878609.post-59784453883489141252016-04-19T04:41:00.001-07:002016-04-19T04:41:29.278-07:00Adet Dönemi Belirtileri Nelerdir?<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjx7WhH9R1xWVvjPSgBjZ_oAqPCtMX39klqGscTncgd2l5Gwo2QjvBJhWFQv-opbLmqcjbmZqy0ilMm3d9yD8rN3BsNcVF-TBskVvPVr1KAH5VJe1g3CHEiQfdITAP2_k1ELgZyBi-30Oc/s1600/adet-belirtileri.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjx7WhH9R1xWVvjPSgBjZ_oAqPCtMX39klqGscTncgd2l5Gwo2QjvBJhWFQv-opbLmqcjbmZqy0ilMm3d9yD8rN3BsNcVF-TBskVvPVr1KAH5VJe1g3CHEiQfdITAP2_k1ELgZyBi-30Oc/s320/adet-belirtileri.jpg" width="320" /></a></div>
<span style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: Verdana; font-size: 12px; line-height: 18px;">Kadınlarda adet döneminin yaklaşmasıyla birlikte sosyal yaşamı ve iş hayatını etkileyen birtakım </span><b style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: Verdana; font-size: 12px; line-height: 18px;">adet belirtileri </b><span style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: Verdana; font-size: 12px; line-height: 18px;">görülmeye başlar. Kadınların %75 i adet dönemi yaklaşınca şişkinlik, gerginlik, huzursuzluk ve mutsuzluk gibi olumsuz sendromlarla karşılaşmaktadır. Bazı bayanlarda </span><b style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: Verdana; font-size: 12px; line-height: 18px;">adet belirtileri </b><span style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: Verdana; font-size: 12px; line-height: 18px;">arasında baş dönmeleri ile sırt ve karın bölgelerinde görülen ağrılarda oluşmaktadır. </span><mobil1 style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: Verdana; font-size: 12px; line-height: 18px;"></mobil1><br />
<div>
<br /></div>
<mobil1 style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: Verdana; font-size: 12px; line-height: 18px;"></mobil1><br />
<div>
Adet belirtileri arasında en sık görüleni karın ağrısıdır. Adet döneminde yaşanılan PMS adı verilen belirtiler, hormonlarda meydana gelen değişiklikler nedeniyle meydana gelmektedir. Adet döneminde görülen bazı belirtilerin nedeni ise vitamin ve mineral eksikliğinden kaynaklanmaktadır. Adet döneminde görülen sorunlar özellikle 30-40 yaş arasındaki bayanlarda artış göstermektedir. Bunun nedeni ise adet döneminde görülen belirtilerin menopoz ile birleşmesidir. Bayanların ilk adet dönemi ile menopoza kadar geçen dönemi düşündüğümüzde her ay bu belirtilerin yaşanmasının ne denli olumsuz sonuçlar doğurabileceğini de kestirmek zor oluyor. Kadınların adet dönemlerinde yaşadıkları bu duygusal ve bedensel belirtiler tıp dilinde ''Premenstrüel Sendrom'' olarak adlandırılmaktadır. <div>
<br /><div>
PMS kadın olmanın ve kadınların yaşadığı zorlukların bir nevi kanıtıdır aslında. Adet döneminde kadınlar normal günlerde sorun etmeyeceği şeyleri takıntı ederek kırmak istemediği kişileri bile kırmaktadırlar. Bu dönemde aile içi sorunlar, suç işleme oranlarının yükselmesi, hatta intihar girişimlerinin bile artış göstermesi sıkça görülen olumsuzluklardır.<b>Adet belirtileri </b>kadınların aylık döngülerinde adet günlerinin 21 ve 28. günlerine denk gelir ve adetin bitmesiyle birlikte bu sendromlar da atlatılır. </div>
<div>
<br /></div>
<div>
<b>Adet Sancısı Neden Olur?</b></div>
<div>
Adet sancısının oluşmasının nedeni rahmin içindekileri akıtabilmek için büzülmesi ile gerilmesi ile oluşan doğum sancısından biraz daha hafif acılardır. Burada meydana gelen kas kasılmaları ''prostaglandin'' adı verilen hormonun rahim ağzını oksijensiz bırakmaya neden olmasından kaynaklanmaktadır. 14 gün sonrasında hormonal düzen değişir ve kişinin rahmi bir sonraki ay için kendini hazırlamaya başlar. Adete 4 gün kala östrojen ve progesteron adı verilen hormonlar yükselmeye başlar. Bu nedenden dolayı da kadınlarda duygusallık ve bedensel değişiklikler oluşmaya başlar. İnsanlarımız bu durumu genellikle ''aybaşı hali'' olarak adlandırmaktadır. <b>Adet belirtileri </b>ergenlik dönemiyle başlar menopoz dönemine doğru giderek azalma gösterir.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<b>Adet Belirtileri Nelerdir?</b></div>
<div>
Adet döneminde görülen belirtilerin çoğunluğu PMS ile ilgilidir. Fakat en fazla görülen belirtiler şişkinlik, sinirli haller ve mutsuzluktur. Bunlar dışında kadınlarda görülen <b>adet belirtileri</b> şunlardır:</div>
<div>
<ul>
<li>Ruh halinde değişkenlik yaşanması,</li>
<li>Aşırı sinirli olma, sebepsiz bir şekilde alınma ve ani öfkelenmeler,</li>
<li>Yorgunluk hissi,</li>
<li>Cinsel isteğin artması,</li>
<li>Karında, kol ve bacak bölgesinde şişkinlik oluşması,</li>
<li>Göğüslerde şişkinlik ve ağrı,</li>
<li>Vücudun sıvı toplaması nedeniyle kilo artışı,</li>
<li>İştah artışının görülmesi,</li>
<li>Baş ağrısı, eklem ve bel bölgelerinde görülen ağrılar,</li>
<li>Mide bulantısı ve midede hassasiyet,</li>
<li>Ateşlenme ve soğuk bir şekilde terleme gibi durumlar <b>adet belirtisi </b>olarak görülmektedir. Ancak akıntının tamamen başlaması ve gözle görülmesiyle birlikte adet başlar ve birkaç gün içerisinde genellikle ağrılar azalma gösterir.</li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/03585984734218769649noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5355157610148878609.post-66088886668956718012016-04-19T04:36:00.001-07:002016-04-19T04:37:49.561-07:00Adet Sancısının Nedenleri ve İyi Gelen Şeyler<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgzmsV4cmlWkeIDXBnsv0zpJygcGu-TnrRa9NXdm9U88zZ0aGFXISZIlEuh5MDoa4PQsFMgSGXWZpte-cdOOsg5HIrRptiCgcXP2XSCVSMMQu4HqNXf5eTkBfVgJ25k8c18SktOGDGy0Ik/s1600/adetsanc%25C4%25B1s%25C4%25B1.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><span style="background-color: white;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgzmsV4cmlWkeIDXBnsv0zpJygcGu-TnrRa9NXdm9U88zZ0aGFXISZIlEuh5MDoa4PQsFMgSGXWZpte-cdOOsg5HIrRptiCgcXP2XSCVSMMQu4HqNXf5eTkBfVgJ25k8c18SktOGDGy0Ik/s1600/adetsanc%25C4%25B1s%25C4%25B1.jpg" /></span></a></div>
<div style="color: #2e2e2e; font-family: verdana; font-size: 12px; line-height: 18px;">
<span style="background-color: white;"><strong>Adet sancısı</strong>, günümüzde pek çok bayanın ortak sıkıntısı olup, her ayın belli başlı günlerinde yumurtalık, karın ve bel bölgesinde oluşan ağrılar, kişilerin yaşam kalitesini kötü olarak etkilemektedir. Bu ağrılardan kurtulabilmek adına çeşitli alternatif çözüm yolları vardır. İlk olarak doktor tavsiyesi ile alınan ağrı kesiciler bir yol olsa da sorunun üstesinden gelmenin doğal olarak da pek çok yöntemleri bulunmaktadır. <strong>Adet sancısına ne iyi gelir? </strong>Bakımından<strong> </strong>doğal çözümleri sıralamak mümkündür.</span></div>
<span style="background-color: white;">Dayanılmaz adet sancılarınız var, ancak ne yapacağınızı bilmiyorsanız dikkat! <strong>Adet sancısına neyin iyi geldiğini</strong> bilmez halinde, sancılarınızı kontrol altına alabilirsiniz.</span><br />
<span style="background-color: white;"><strong><br /></strong>
<strong>Adet</strong> <strong>sancısına ne iyi gelir?</strong></span><br />
<span style="background-color: white;"><strong><br /></strong>
<strong>Soğan suyu</strong></span><br />
<span style="background-color: white;">Soğan, adet sancısını kesen en önemli sebzelerden biridir. Tüketecek olan kişinin zevkine göre ister pişirilmiş, ister çiğ olarak yenile bilinir. Kesin çözüm verebilmesi adına çiğ veya az pişmiş şeklinde kullanılması tavsiye edilir. Adet sancısı kesmesi için önemli bir kür tarifi vermek gerekirse eğer; 1 baş soğanı metal bıçak kullanmadan, ikiye bölün ve 1 litre suyun içerisine alıp kaynamaya bırakın. 1 litre su ile haşlanmış soğan suyunu günde 2 bardak şeklinde 15 gün boyunca tüketin. Eğer kokusu rahatsızlık verecek olursa nane gibi aromatik baharatlar ile lezzetlendirebilirsiniz.</span><br />
<span style="background-color: white;"><span style="background-color: #eeeeee;"><br /></span>
<strong style="background-color: #eeeeee;">Safran</strong></span><br />
<span style="background-color: white;"><b>Adet sancısını</b>, ciddi derecede en aza indiren ve zamanla tekrar olmasını engelleyen diğer önemli bitki ise safrandır. Ancak adet sancısını, kesmek için safran nasıl kullanılmalıdır? Bir tutam kadar safranı küçük bir cezvenin içerisinde alın ve 1 çay bardağı + 2 yemek kaşığı su ekleyip kaynatın. Kaynamış olan safranlı suyu süzme bal ile karıştırın ve sancılarınız olduğu dönemler içerinde tüketin. Adet sancılarınız da görülen azalmalara şahit olacaksınız.</span><br />
<span style="background-color: white;"><strong><br /></strong>
<strong>Civanperçemi</strong></span><br />
<span style="background-color: white;">Civanperçemi kürünün, etkisini net bir şekilde alabilmek için mutlaka adet görme gününden bir kaç önce uygulamaya başlamak gereklidir. Bir tutam kadar civanperçemini yarım litre PH bakımından kaliteli suyun içerisine alın ve kısık ateş de kaynamaya bırakın. Kaynamış olan suyu bir müddet dinlendirin ve adetten 3 gün önce içmeye başlayın. Yalnız içerken sabah ve akşam şeklinde 1 su bardağı ölçüsünde tüketilmelidir.</span><br />
<span style="background-color: white;"><b><br /></b>
<b>Alternatif çözümler;</b></span><br />
<ul>
<li><span style="background-color: white;">Bel ve kasık bölgesine termofor yahut sıcak havlu basıncı ağrıları kesebilmektedir,</span></li>
<li><span style="background-color: white;">Sıcak bir duş ağrıların gitmesi için ve de vücudun rahatlaması adına iyi gelmektedir</span></li>
<li><span style="background-color: white;">Kasık bölgesine hafif şekilde terapi amaçlı masaj uygulanabilir</span></li>
<li><span style="background-color: white;">Düzenli uykuya önem verilmelidir</span></li>
<li><span style="background-color: white;">Yağlı gıdalarda ve sigara gibi kötü alışkanlıklardan adet dönemlerinde uzak durulmalıdır</span></li>
<li><span style="background-color: white;">Ayrıca ağır egzersizler dışında, uygulanılan spor ve yürüyüşler ağrıların hafiflemesi için önemlidir.</span></li>
</ul>
<mobil1 style="color: #2e2e2e; font-family: verdana; font-size: 12px; line-height: 18px;"><strong style="background-color: white;">Adet sancısına kötü gelen besinler</strong></mobil1><br />
<ul>
<li><span style="background-color: white;">Eğer regl dönemlerinizde şişkinlik, mide ağrısı, karın ağrısı gibi problemler ile karşı karşıya geliyorsanız mutlaka regl döneminden 1 hafta kadar önce tuz ihtiyacınızı en aza indirmeli hatta almamaya özen göstermelisiniz</span></li>
<li><span style="background-color: white;">Doğal bir idrar söktürücü olan ıhlamur, kuşkonmaz ve maydanoz gibi yiyecekler, adet döneminde görülen ödemi gidermektedir</span></li>
<li><span style="background-color: white;"><b>Adet sancısı</b>na karşı balık, fıstık ve et ürünleri çok kullanası gerekirken, çikolata, oldukça çok fazla şeker ihtiva eden besinler ve tuzlu besinlerden de uzak durulmalıdır.</span></li>
</ul>
<mobil1 style="color: #2e2e2e; font-family: verdana; font-size: 12px; line-height: 18px;"><b style="background-color: white;">Adet sancısına sebep olan nedenler;</b></mobil1><br />
<ul>
<li><span style="background-color: white;">Myomlar</span></li>
<li><span style="background-color: white;">Endometriozis</span></li>
<li><span style="background-color: white;">Adeomoyozis</span></li>
<li><span style="background-color: white;">Spiral ( halk arasında alet)</span></li>
<li><span style="background-color: white;">Yumurtalık kistleri</span></li>
<li><span style="background-color: white;">Rahim içi yapışıklıkları</span></li>
<li><span style="background-color: white;">Çift uterus yahut uterusda septum</span></li>
<li><span style="background-color: white;">Pelvik inflamatur hastalık</span></li>
<li><span style="background-color: white;">Serviks, kürtaj enfeksiyonu gibi</span></li>
</ul>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/03585984734218769649noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5355157610148878609.post-19145904906018894672016-04-19T04:33:00.000-07:002016-04-19T04:33:57.425-07:00Adet Söktürücü Bitkiler Nelerdir?<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOz9t67LVQ8FVuxCK5rdmmDbyxN6fgd0bLOGFolyqFXYmUulHWCmLrgYQAIdEOxzz03yA2GXxnsZpsTWuEo9PTO9UZWLblRjLGm6JwvN1qruAIFpq9TaOX4yHYTyysbaG2itfM2lFMDWs/s1600/adet+s%25C3%25B6kt%25C3%25BCr%25C3%25BCc%25C3%25BC+bitkiler.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="239" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOz9t67LVQ8FVuxCK5rdmmDbyxN6fgd0bLOGFolyqFXYmUulHWCmLrgYQAIdEOxzz03yA2GXxnsZpsTWuEo9PTO9UZWLblRjLGm6JwvN1qruAIFpq9TaOX4yHYTyysbaG2itfM2lFMDWs/s320/adet+s%25C3%25B6kt%25C3%25BCr%25C3%25BCc%25C3%25BC+bitkiler.jpg" width="320" /></a></div>
<b style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: Verdana; font-size: 12px; line-height: 18px;">Adet söktürücü bitkiler, </b><span style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: Verdana; font-size: 12px; line-height: 18px;">bayanların adet dönemindeki ağrılarını azaltma ve kanamalarını düzenleme için faydası bulunan bitkilerdir. Günümüzde kadınlar adet sancıları için ilaçlar ve bitkisel ürünleri sıkça tercih etmektedirler. Stresli bir dönemde oluşan adet sancıları kadınların yaşamını tamamen olumsuzlaştırmakta ve günlük yaşamlarını olumsuz yönde etkilemektedir. Adet sancısının yanı sıra adet döneminin gelmesi fakat kanamanın görülmemesi nedeniyle oluşan stres de olumsuz etkiler arasında yer almaktadır. Toparlayacak olursak </span><b style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: Verdana; font-size: 12px; line-height: 18px;">adet söktürücü bitkiler</b><span style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: Verdana; font-size: 12px; line-height: 18px;"> tüm bayanların ortak sorunları arasında yer alan adet gecikmesi ve çok az adet olunması gibi problemler için doğal çözümlerdir. Bu yazımızda adet döneminizde sizleri rahatlatabilecek ve acılarınızı azaltabilecek bu bitkiler hakkında ve kullanımı hakkında bilgiler sunacağız.</span><br />
<div style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: Verdana; font-size: 12px; line-height: 18px;">
<br /><div>
<b>Adet Söktürücü Bitkiler ve Kullanımı</b></div>
<div>
<ul>
<li>Adet gecikmesi yaşıyorsanız papatya ve biberiye karışımını kaynatarak içebilirsiniz. Bu karışım <b>adet söktürücü bitkiler </b>arasında en yaygın olarak bilinen karışımlardan biridir.</li>
<li>At kuyruğu otu kaynatılarak içilirse adet sancıları ve adet sökmesi için faydalıdır. Eğer sade şekilde içemiyorsanız içerisine bal ilave ederek tatlandırabilirsiniz.</li>
<li>Adet gecikmesi şikayetiniz varsa civan perçemi ve çörek otunu birlikte kaynatarak içebilirsiniz. Aynı şekilde bu karışıma da bal ilave edilerek tatlandırılabilir. Bu karışım kısırlık sorunu yaşayan bayanlar için oldukça faydalı olmaktadır. Ayrıca menopoz döneminde adet kesilmesi yaşayan bayanların adet sorunları için de mükemmel bir çözüm olmaktadır. Dilerseniz bu karışıma sığır kuyruğu da ilave ederek hazırlayabilirsiniz.</li>
<li>Adet sorunları yaşayan ya da adet gecikmesinden şikayeti olan bayanlar çiriş otunu kaynatarak bal ilave edip içebilirler.</li>
<li>Sade çörek otunu bal ile karıştırarak yenildiğinde adet söktürücü olarak mükemmel bir çözüm olmaktadır.</li>
<li>Kekik kaynatılarak bal ilave edilip tatlandırılabilir. Dilerseniz bu karışımı günde 3 defa içebilirsiniz.</li>
<li>Adet dönemlerinde aşırı sancısı olan bayanlar aç karnına kaynattıkları kuş dilini bal ile karıştırarak tatlandırılmış bir şekilde içebilirler.</li>
<li><b>Adet söktürücü bitkiler</b> arasında dere otu da önemli bir yere sahiptir. İki çay kaşığı dere otunu döverek kaynatıp içerseniz adet söktürücü etkisini görebilirsiniz.</li>
<li>Kerevizin bolca tüketilmesi adet sorunları için oldukça fayda sağlayıcı olacaktır.</li>
</ul>
<div>
Yukarıda sunmuş olduğumuz adet söktürücü bitkiler adet sancıları ve geciken adet kanamaları için oldukça fayda sağlayıcıdır. Sizleri strese sokan ve acı çekmenize neden olan adet sorunlarınızdan bu bitkiler sayesinde kurtulabilirsiniz. Ayrıca adet döneminizde hazırlayıp içebileceğiniz mükemmel bir bitkisel çay karışımı sunacağız. Bu çay adet sancılarını kesmede ve geciken adeti söktürmede oldukça faydalıdır.</div>
</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<b>Adet Söktürücü Bitkilerden Çay Tarifi</b></div>
<div>
<b><br /></b></div>
<div>
<b>Malzemeler</b></div>
<div>
<ul>
<li>Maydanoz</li>
<li>Civanperçemi</li>
<li>Papatya</li>
<li>Nane</li>
<li>Kimyon</li>
<li>Kiraz sapı (kurutulmuş olmalı)</li>
<li>Karabaş otu</li>
<li>Ada çayı</li>
</ul>
<div>
<b>Hazırlanışı</b></div>
<div>
<b><br /></b></div>
<div>
Bu bitkiler adet sancıları ve adet söktürücü olarak kullanılabilecek en faydalı bitkilerdir. Eğer mümkünse hepsinden birer çay kaşığı koyarak hazırlayabileceğiniz <b>adet söktürücü bitkiler</b>ile çay karışımını içebilirsiniz. Mümkün değilse bu bitkiler arasından hangisi var ise kaynatıp içmeniz adet sorunlarınız için çok faydalı olacaktır. Özellikle ada çayı, kimyon, papatya ve kiraz sapı sancılarınızın azalmasına ve rahat bir uyku uyuyarak dinlenmeniz ve rahatlamaya bire bir olacaktır.</div>
</div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/03585984734218769649noreply@blogger.com0